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心も体も健康に♪ 中目黒のヘルシーなランチが食べられる人気店 5選

ちくわ。編集部

公開日 2019年3月4日

今回は、中目黒駅から徒歩圏内でヘルシーなランチが食べられるお店をご紹介します。野菜料理や薬膳を意識した料理、ビーガン料理など、健康や美容を意識した食事がしたいときにおすすめですよ。ゆったり過ごせる雰囲気のおしゃれなお店ばかりなので、リラックスして食事を楽しんでくださいね!

中目黒駅
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グルメ

美味しくてヘルシーなビーガンカフェ「Ballon」

出典: 食べログ

中目黒駅から徒歩5分ほどの「バロン (Ballon)」は、“おいしい、ヘルシー、環境にやさしい”がコンセプトのビーガンカフェ。外観は洗練された雰囲気で、お一人様に嬉しいカウンター席が充実しています。
出典: 食べログ

色鮮やかな「ファラフェルサンド 550円~1,180円」は、自家製ソースが味の決め手のボリューミーなピタパンサンド。軽やかな甘みと口溶けの良さが楽しめる常時9種類の「Vegan ソフトクリーム 500円」もおすすめです。
出典: 食べログ

バロン

住所
東京都目黒区中目黒3-2-19 ラミアール中目黒 1F
電話番号
03-3712-0087
営業時間
11:00~18:00
定休日
不定休
平均予算
[昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2019.9.15
データ提供:食べログ
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野菜ソムリエが厳選した野菜料理が人気の「はな豆」

出典: 食べログ

中目黒駅から徒歩3分のところにある「はな豆」は、木の温もりが感じられるナチュラルテイストなお店です。野菜ソムリエが厳選した農家直送の旬の野菜を使った料理は、素朴な美味しさが評判。
出典: 食べログ

ランチメニューは、「アジフライ 1,500円」などの選べるメインに食べ放題の前菜と玄米ごはんと味噌汁が付きます。「塩大豆でできたテンペのフライ」など、ベジタリアン向けのメニューもありますよ。

はな豆

住所
東京都目黒区上目黒2-10-8
電話番号
03-6303-4218
営業時間
【月~土】 【食べ放題ランチ】6月より木曜から土曜日のみ 11:30~14:30(L.O 14:00) ランチ時のカード支払はできませんご了承下さい。 月曜から水曜日はイベント又はご予約のみとなります。 【ディナー】18:00~22:30(L.O 22:00)
定休日
毎週日曜日が定休日です。8月12日~14日はお盆休みとなっております。
平均予算
[夜]¥3,000~¥3,999 [昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2019.9.15
データ提供:食べログ
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自分好みのヘルシーな定食を味わえる「KIRARA」

出典: 食べログ

中目黒駅から徒歩2分ほどの「キララ (KIRARA)」は、おかずを選んで自分好みの定食が楽しめるお店です。天井からかわいらしい電球が吊り下がっている店内は、とってもおしゃれ。
出典: 食べログ

「昼定食 1,030円(土曜は1,250円)」は、肉か魚のメインに日替わりで選べる4種類のお惣菜、本日のスープ、ご飯のセットです。野菜たっぷりで栄養バランスもバッチリ。

キララ

住所
東京都目黒区上目黒3-8-3 4F
電話番号
03-3713-6554
営業時間
12:00~15:20
定休日
日曜日、祝日
平均予算
[昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2019.9.15
データ提供:食べログ
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野菜ソムリエ協会認定のモダンな中華レストラン「花壇」

出典: 食べログ

中目黒駅から徒歩5分のところにある「花壇(カダン)」は、野菜ソムリエ協会認定の中華レストランです。上海レトロを感じられるモダンな店内で、ゆったりと食事を楽しめます。
出典: 食べログ

漢方アドバイザー監修による薬膳を取り入れた料理が特徴で、通常のランチはメインにサラダバーとデザート付き。毎月第3火曜日は「野菜ソムリエランチビュッフェ 45分 1,200円・90分 1,500円」を実施しています。

花壇

住所
東京都目黒区中目黒1-3-12 アーバンリゾート代官山 3F
電話番号
03-3719-9161
営業時間
[ランチ]11:30~14:30 (L.O. 14:00)[ディナー]17:30~22:00 (L.O. 21:00)
定休日
GW・夏季・年末年始
平均予算
[昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2019.9.15
データ提供:食べログ
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地球にも優しいビーガンカフェ「RAINBOW BIRD RENDEZVOUS」

出典: 食べログ

中目黒駅から徒歩10分ほどのところにある「レインボーバードランデヴー(RAINBOW BIRD RENDEZVOUS)」は、“「こころ」と「からだ」と「地球」に優しいメニュー”がコンセプトのビーガンカフェ。有機栽培や自然栽培の食材を使った料理を提供しています。
出典: 食べログ

ランチのおすすめは、日替わりのメインに2種類のデリ、サラダ、玄米ごはん、スープが付く「本日のプレート 1,050円」。お腹も心も満たされる、優しい味わいです。

レインボーバードランデヴー

住所
東京都目黒区祐天寺1-1-1 リベルタ祐天寺1階
電話番号
03-3791-5470
営業時間
[月・火・木 ・金] 11:30~16:00 / 17:30~20:00(L.O) [土] 11:30〜20:00(L.O) [日・祝] 11:30〜19:00(L.O)
定休日
水曜日ほか不定休あり
平均予算
[夜]¥2,000~¥2,999 [昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2019.9.15
データ提供:食べログ
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ヘルシーなランチを味わいに中目黒へ出かけよう!

いかがでしたか? 今回ご紹介したお店のヘルシーなランチは、どれも野菜をたっぷり使っていましたね。普段は野菜をあまり食べないという人も、ぜひこの機会に野菜の美味しさを感じてみてください。ヘルシーなだけではなく美味しくてボリュームも満点なので、ぜひ気になるお店へランチに出かけましょう!

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