オリジナルアプリが毎日の生活をサポートしてくれる「Finc Fit六本木店」
六本木駅3番出口から徒歩5分にある「Finc Fit六本木店」は、マシンやダンベルなどの器具を使わないジムです。「使える筋肉」を養うトレーニングを中心としているので、初心者でも気軽に始められますよ。
メンバーにはオリジナルのアプリを使ったサポートも。体重や体脂肪などをアプリで管理してくれるので、自宅でもトレーニングを続けられます。まずは無料体験から試してみましょう。
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リラクゼーションも体感できる「Personal Body Lab.」
六本木駅から徒歩6分ほどの「Personal Body Lab.」は、酸素カプセルやアロマ水素吸入などのリラクゼーションにも力を入れているジム。個人に合ったオーダーメイドのプログラムを提供し、食事調整もサポートしてくれますよ。
トライアルはカウンセリングや体組成測定、実際のトレーニングを体験できて6,500円。そのほか月額制や2ヶ月・3ヶ月の集中コースなど料金は幅広く設定。友達や恋人と一緒にトレーニングを受けられるペアパーソナルトレーニングもおすすめです。
BPersonal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
- 住所
- 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布2/7/8F
- 電話番号
- 03-5413-4300
- 営業時間
- 10:00-21:00（日曜は10:00-19:00）
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完全個室でしっかりトレーニングができる「ac-Fit 六本木店」
六本木駅から徒歩10分の場所にある「ac-Fit 六本木店」は、完全個室なので人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。同じビルに1号店と2号店があり、1号店は903号室で2号店は1009号室となっています。
専門のトレーナーが、その人に合ったトレーニングメニューを作成。メニューは自宅でのトレーニングにも対応しているので、しっかり継続できます。2ヶ月集中型のパーソナルトレーニングにしては価格が手ごろなのもポイント。
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食事指導も受けられる「24/7Workout 六本木店」
六本木駅3番出口から徒歩6分にある「24/7Workout 六本木店」は、完全個室でマンツーマントレーニングが受けられるジムです。
マンツーマンの良い点を最大限に活かしたトレーニングのメニューには、3食しっかり食べることを前提とした食事指導も含まれています。「毎日の食生活を見直したい」という人や「ダイエットが長続きしない」 という人におすすめですよ。
75分間のレッスン×週2回（全16回）のプログラムが98,000円（別途入会金38,000円）と良心的。入会前の無料カウンセリングも実施しています。
75分間のレッスン×週2回（全16回）のプログラムが98,000円（別途入会金38,000円）と良心的。入会前の無料カウンセリングも実施しています。
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トレーナーも会員も女性だけ！「リボーンマイセルフ六本木店」
六本木駅2番出口から徒歩1分ほどの「リボーンマイセルフ六本木店」は、女性専用のダイエット＆ボディメイクジムです。
トレーナーも全員女性なので、「男性トレーナーは緊張する･･･」という人も安心ですね。フロアには大きな窓があって、開放感たっぷり。パウダールームも女性目線で設計されているので、きっと満足できますよ。公式ホームページでは体験者の方たちのBefore ⇒ After が見られて、モチベーションが上がります。
Eリボーンマイセルフ六本木店
- 住所
- 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
- 電話番号
- 03-6804-1796
- 営業時間
- 平日10:00～22:00 土・祝9:00～22:00（最終受付21:00 )
- 定休日
- 日曜
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六本木のパーソナルトレーニングジムでボディメイクしよう！
出典： 
六本木エリアには、女性におすすめなパーソナルトレーニングジムが揃っています。今回ご紹介したジムは、理想の体を手に入れたい人はもちろん日頃の運動不足を解消したい人にもおすすめです。ぜひ自分にぴったりなジムを見つけてくださいね。
この記事で紹介したスポット
