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運動不足もこれで解消! 今すぐ行ってみたい、六本木のスポーツジム5選

ちくわ。編集部

公開日 2019年5月16日

更新日 2020年1月15日

「最近運動不足だな」とか「会社帰りに本格的に運動をはじめようかな」と思って、スポーツジムを探している人はいませんか? 六本木エリアには、そんな人にぴったり合うスポーツジムが揃っています。今回は、たくさんあるジムの中でも様々な特徴があるジムを5つご紹介していきます。自分の体に合う、通いやすいジムがきっと見つかるはずです。
※新型コロナウィルスの影響により、営業時間や定休日が通常と異なる可能性があります。施設のホームページで最新情報をご確認ください。

六本木駅
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体に良いプロテインフードも提供している「TOTALWORKOUT 六本木ヒルズ」

六本木駅1C出入口から徒歩0分にある「TOTALWORKOUT 六本木ヒルズ」は、六本木ヒルズメトロハットにある、おしゃれな空間の本格的なスポーツジムです。開放的なトレーニングエリアには、真っ赤なマシンがズラリと並びます。なんだかモチベーションが上がりそう。
出典: 食べログ

トレーニングのほかに、美味しいプロテイン・フードが並ぶカフェの「トータルフーズ」が併設されているのも特徴です。ヘルシーなメニューは値段も高いイメージがありますが、意外とお手頃。「カジキマグロのボリュームサラダ 900円」など、続けやすい価格です。
出典: 食べログ

食べる前に料理のカロリー確認もできるので、ダイエットしている人にぴったりです。

TOTALWORKOUT 六本木ヒルズ

住所
東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ メトロハット/ハリウッドプラザ B2F
電話番号
03-5414-1102
営業時間
7:00~23:00(22:30)  土曜8:00~20:00(19:30)  日曜・祝日9:00~18:00(17:30)
最終更新日:2019.3.27
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プールでのプログラムもある「ティップネス六本木」

六本木駅から徒歩2分、六本木通りの一本裏手にある「ティップネス六本木」は、トレーニングマシンでのトレーニングや、スタジオプログラムに参加ができるフィットネスジム。トレーニングエリアは、ウェイトトレーニングや自重トレーニング、ランニングマシン・バイクでの有酸素トレーニングなど、目的に合わせて様々なエリアが用意されています。
小規模ながらプールもあるのが「ティップネス 六本木」の一つの特徴。東京都心でプールのあるジムはなかなか珍しいですよね。プールを使ったアクアプログラムも展開していますよ。マッサージプールもあるので、日頃の疲れを癒してみるのもいいかも。

六本木店のみを利用するなら、最大3ヶ月お得な料金で通える「続けるサポート会員 2,000円/月」からスタートできます。4か月目以降は別の会員種別に変更になりますが、平日夜&週末だけ通える「アフター7&ホリデイ会員 9,000円/月」や平日のアフター5だけ通える「アフター5会員 8,000円/月」などさまざまなプランが用意されているので、ライフスタイルに合わせて続けられそう。

入会のときには、事前に「らくらくweb入会」をしておくと当日店頭での手続きがぐっと短縮されます。好きな時間に登録しておくだけなのでとっても便利。公式ホームページで受け付けていますよ。

ティップネス 六本木

住所
東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビルB1F
電話番号
03-5474-3531
営業時間
7:00-23:00 土・日9:30-22:00 祝9:30-20:00
定休日
第2日曜、第3木曜
最終更新日:2019.5.10
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余計な荷物は不要! 手ぶらで行ける「DATA FITNESS」

六本木駅5番出口から徒歩5分にある24時間営業のフィットネスジム「DATA FITNESS」。こちらは施設利用のみの「フィットネス会員 18,000円」や、それに加えて毎月2回のパーソナルトレーニングが付いた「アドバンスト会員 28,000円」など、個人のペースや目標に合わせてプランが選べます。
どのプランもウェア・シューズ・タオルなどのレンタル料がすべて含まれているので、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいですよね。
トレーニングエリアが極度に混雑することを避けるため、会員数には上限が定められているんですよ。自分のペースで、落ち着いてゆったりトレーニングに励むことができそう。

DATA FITNESS

住所
東京都港区六本木3-16-33 青葉六本木ビルB1階
電話番号
03-5545-5552
営業時間
24時間 ※カウンター業務は平日10:00〜22:30、土日祝8:00〜19:30
最終更新日:2019.5.10
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ジャグジーやサウナも完備した「エスフォルタ六本木」

出典: フォートラベル

六本木一丁目駅から徒歩1分、駅直結の「エスフォルタ六本木」は、泉ガーデンタワー内にあります。スタジオレッスンやリラクゼーションのほかゴルフのレッスンまで受けられるスポーツジムです。
施設内には25mプールがあり、ジムやスタジオで汗を流した後にプールでクールダウンするのもおすすめ。ジャグジーやサウナのほかマッサージチェアもあるので、運動したあとのんびりリラックスして過ごせるのも嬉しいですね。

全店舗利用可能な「プラチナ会員 24,200円/月」は、タオルやウェア、水着まですべてのレンタルが何回でも・何点でもできるのが特徴。思い立った時にトレーニングできますよ!

エスフォルタ六本木

住所
東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F
電話番号
03-3560-3466
営業時間
:00~23:00(土曜は~23:00、日曜・祝日は~20:00)
最終更新日:2019.5.10
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全国各地の施設が24時間利用できる「JOYFIT24乃木坂」

乃木坂駅3番出口から徒歩2分にある「JOYFIT24乃木坂」は、六本木エリアとしてはお手ごろな会費で、パーソナルトレーニングなどが受けられるスポーツジムです。
24時間365日無休で営業しているうえ、会員なら全国の店舗を利用することができるのが特徴。店舗数も多いので、平日は会社の近く、休日は家の近く…と時間を問わずにトレーニングできちゃいますよ。月会費は7,980円です。

JOYFIT24乃木坂

住所
東京都港区赤坂9-6-29 パシフィック乃木坂B1F
電話番号
03-6804-6233
営業時間
24時間 ※スタッフ常駐時間は平日12:00〜15:00、16:00〜21:00 土日祝12:00〜15:00、16:00〜19:00
最終更新日:2019.6.25
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六本木エリアで汗を流すならココでキマリ!

六本木エリアには、プールやリラクゼーション施設、カフェ併設などさまざまなジムがあります。それぞれのジムによって特徴は違いますが、どのジムも体を鍛えたい人にはピッタリの空間。気になるジムがあった人は、週末見に行ってみてはいかがでしょう?

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