ちくわ。 おでかけ情報

継続して理想の体を目指そう! 恵比寿駅周辺のおすすめパーソナルジム5選

ちくわ。編集部

公開日 2019年5月19日

本気で理想の体を目指したいという方向けのパーソナルジムは、近年増加傾向にあります。普通のジムだと長続きしないという方にもおすすめなのがパーソナルジム。マンツーマンで指導を受けながらトレーニングをすることは、続けるためには非常に有効です。今回は恵比寿駅周辺にあるおすすめのパーソナルジムを、それぞれの特徴を踏まえながら紹介していきます。

恵比寿駅
カテゴリ
一人で
体験・ショッピング

医師監修メソッドで理想のボディラインに「TI FIT Training Habit」

「TI FIT Training Habit」は、JR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあります。美容皮膚科、内科保険診療を行う「TI CLINIC」と、表参道にあるオーガニックな糖質制限専門レストラン「TI DINING」サポートのもと、効率的なエクササイズと食事管理が魅力のパーソナルジムです。
10Fには眺めの良い展望スタジオもあり、景色を眺めながらモチベーション高くトレーニングができますよ。女性専用スタジオもあります。

TI FIT Training Habit

住所
東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル2階
電話番号
03-6455-3180
営業時間
7:00~22:00(日曜・祝日は~16:00)
最終更新日:2019.5.15
大きな地図で見る

TI DINING

住所
東京都港区北青山3-5-9 マネージュ表参道 4F
電話番号
03-3403-3070
営業時間
ディナー18:00〜23:00(Lo:22:00) 日曜定休日
定休日
年末年始/日曜日
平均予算
[夜]¥3,000~¥3,999 [昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2019.8.19
データ提供:食べログ
大きな地図で見る

ストレッチから完全オーダーメイド「Dr.トレーニング 恵比寿店」

恵比寿駅から徒歩2分の場所にある「Dr.トレーニング 恵比寿店」。マニュアル対応ではなく、7つのカテゴリーから独自のメソッドに基づいて、トレーニングメニューを完全オーダーメイドで作成してくれるパーソナルジムです。
個別で組んでもらえるトレーニングメニューの一例です。月会費なしで、都度払いのため、自分のライフスタイルにあわせて通いたいペースで通えるのが嬉しいですね。

Dr.トレーニング 恵比寿店

住所
東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 T.ナカムラビル4F
電話番号
03-6303-3019
営業時間
9:00~22:00
定休日
不定休
最終更新日:2019.5.15
大きな地図で見る

結果にコミットするでおなじみ「ライザップ恵比寿店」

恵比寿駅から徒歩3分の「ライザップ恵比寿店」。ライザップではこれまで培ってきた約12万人のデータをもとに、目的目標に合わせたトレーニングを設計しています。プログラム期間中は、専属トレーナーが最後まで寄り添ってくれますよ。
出典: 食べログ

入会前の無料カウンセリングはみっちり1時間以上。これまでのダイエット経験やスポーツ歴などをもとに、2ヶ月でどこまでを目指すのかといった目標設定を行います。気になった方は、まずは無料カウンセリングから受けてみましょう。

ライザップ恵比寿店

住所
東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
電話番号
0120-700-900
営業時間
7:00~23:00
最終更新日:2019.5.15
大きな地図で見る

完全個室だから思いっきりトレーニングできる「24/7 Workout恵比寿・目黒店」

恵比寿駅から徒歩5分の「24/7 Workout恵比寿・目黒店」は、完全個室でマンツーマントレーニングを行うパーソナルジム。1回のトレーニングはみっちり75分間行われ、3食食べるダイエットをスローガンに、食事アドバイスも受けられます。メソッドを学んでリバウンドを防止しましょう。
トレーニングに必要なウェアやタオル、プロテインまで全て貸し出しOKです。また、朝7時から夜12時までの長い時間営業しているので、仕事終わりなどにも気軽に立ち寄れますよ。

24/7 Workout恵比寿・目黒店

住所
東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 401
電話番号
0120-017-247
営業時間
7:00~24:00
最終更新日:2019.5.15
大きな地図で見る

芸能人も多く通う実績ある「AppleGYM 恵比寿西口店」

恵比寿駅のスカイウォークから徒歩2分にある「AppleGYM 恵比寿西口店」。たくさんの芸能人の方が利用していることでも知られています。
リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月間無料で通えるアフターサービスも充実。アフターサービス期間も含めてしっかりと運動習慣がつけられますよ。明るくナチュラルな雰囲気も魅力です。

AppleGYM 恵比寿西口店

住所
東京都渋谷区恵比寿南1-11-12 The HONDA ARMS101
電話番号
03-6451-2024
営業時間
7:00〜23:00(土日祝は10:00〜18:00)
最終更新日:2019.5.15
大きな地図で見る

通いやすいジムを見つけて理想の体を目指そう!

ダイエットの基本は継続です。リバウンドしてしまっては意味がありません。理想の体であり続けられるように、まずは自分のライフスタイルにあわせて、営業時間やそれぞれの店舗の実績などをもとに、通い続けられるところを選んでみましょう。

この記事で紹介したスポット

スポット情報の詳細はこちら

※紹介されている情報は、記事公開当時の内容となります。

同じスポットが紹介されている別の記事