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メリハリのあるボディラインを目指そう! 目黒でおすすめのパーソナルジム 8選

ちくわ。編集部

公開日 2019年6月8日

健康的なメリハリのある体づくりを目指す人に話題となっているのが「パーソナルジム」。トレーナーが一人ひとりに合わせた指導をしてくれるのは魅力的ですよね。そこで今回は、目黒駅周辺のパーソナルジムをピックアップ。人気のコースや料金などの特徴をご紹介するので、ライフスタイルに合ったジムがきっと見つかりますよ!

目黒駅
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目的に合ったプログラム指導を行う「スタジオVif パーソナルトレーニングスタジオ 目黒店」

まずご紹介する「スタジオVif パーソナルトレーニングスタジオ 目黒店」は、目黒駅から歩いて1分ほどの駅近パーソナルジム。プロアスリートも信頼を寄せるトレーナーが在籍し、初級者から上級者までレベルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニング指導が行われています。
コースは「ボディメイク(60分×10回) 100,000円」など数種類から選べます。パーソナルトレーニングのほか加圧トレーニングや施設のフリー利用も可能。ライフスタイルや目的に合ったトレーニングに出会えそうですね。「体験レッスン 5,000円」があるので、まずはお試しを。

スタジオVif パーソナルトレーニングスタジオ 目黒店

住所
東京都品川区上大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F
電話番号
03-6417-4424 
営業時間
10:00~22:00
最終更新日:2019.4.24
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実績豊富、加圧トレーニングが受けられる「アサヒ加圧」

目黒駅西口から徒歩1分ほどの「アサヒ加圧」は、ボディメイクから肩こり・腰痛改善まで幅広く対応しているパーソナジムです。中でも医療や介護の現場でも注目を集めている「加圧トレーニング」の実績は、なんと17年!
「加圧トレーニング」とは、腕と脚の付け根に専用の圧力ベルトを装着して血液の流れが少ない状態を一時的につくり、成長ホルモンを大量に分泌させることを目的とするトレーニング方法。軽い負担で筋持久力と筋力をアップする効果が期待できます。

回数券は一回当たり約6,000円。興味がわいてきたら、まずは「体験(全身の加圧トレーニング) 7,000円」を申し込んでみてください。

アサヒ加圧

住所
東京都目黒区下目黒1丁目3-27 アセンド目黒ビル9F
電話番号
03-6420-3229
営業時間
平日11:00〜21:00(最終受付20:00) 土・日・祝日9:00〜20:00(最終受付19:00)
最終更新日:2019.4.24
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EMSスーツを着用してトレーニングができる「ビジョンジム パーソナル スタジオ 目黒」

目黒駅から徒歩7分ほどの場所にある「ビジョンジム パーソナル スタジオ 目黒」。専属トレーナーが個別指導を行う完全予約制のパーソナルジムで、筋肉への電気刺激を活用した話題の「EMSスーツ」を着用したトレーニングが評判です。
「EMSスーツ」を着用した20分のトレーニングは、通常の約4時間分のエネルギーを消費するのだそう。短い時間で効率よくトレーニングができるので、忙しいからと運動を諦めていた人におすすめです。
店長が5つ星ホテルでの勤務経験者ということもあり、レッスンにはホスピタリティが溢れています。まずは5,400円の体験コースを受講して、レッスンの内容や予約方法などの説明を聞いてみましょう。レッスン料は「回数券(5回券~) 34,560円~」を購入するシステムです。

ビジョンジム パーソナル スタジオ 目黒

住所
東京都目黒区目黒2-9-5 1階
営業時間
9時~21時(最終予約20時30分)
最終更新日:2019.4.24
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トータルビューティーを提案する「NEXT GYM」

目黒駅東口から徒歩3分ほどの「NEXT GYM」は、ヘアサロンも運営しているパーソナルジム。身体と髪のトータルビューティーを提案しています。
食事に関するサポートも行っていて、オンラインサポートは無期限。知識と習慣を身につけることによって「痩せたい」「キレイになりたい」という目的の達成へと導いてくれます。コースは「BODY MAKE (10回) 200,000円」など多数。「ビジターコース 6,000円」を体験してから検討してみるといいですね。

NEXT GYM

住所
東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
営業時間
9:30~23:45(最終受付22:30)
最終更新日:2019.4.24
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完全予約制個室のパーソナルジム「MY routin GYM」

目黒駅から徒歩2分ほどの「MY routin GYM」は、個室でマンツーマンのトレーニングが受けられる完全予約制のパーソナルジムです。しかも、トレーナーはボディメイクコンテストで3位以内という経験者たちなので、トレーニング内容やメンタル面の安心感があります。トレーニング回数は選ぶことができて、料金は8回分が88,000円。
ベビーベッドもあるので、産後のシェイプアップトレーニングができるジムを探している人にもおすすめです。無料カウンセリングや「体験トレーニング 5,000円」を受け付けているので、興味がある人は連絡してみましょう。

MY routin GYM

住所
東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4F
電話番号
080-2282-1004
最終更新日:2019.4.24
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1日最大5名! 定員制のパーソナルジム「Total Life Studio DIETA」

目黒駅から徒歩9分ほどの「Total Life Studio DIETA」は、完全プライベート空間のパーソナルジム。トレーナーが一人ひとりに全力で向き合うために、1日最大5名までの定員制です。トレーナーへの相談時間もたっぷりあり、安心してトレーニングに打ち込める環境が整っています。
コースは「ショートコース 244,800円」をはじめ種類豊富。「体験コース 10,000円」は、5日間の体験トレーニングと食事のレクチャーの他に、メールで食事やストレッチのアドバイスを受けることができるという充実ぶりです。無料カウンセリングもありますよ。

Total Life Studio DIETA

住所
東京都目黒区目黒2-5-12 目黒リゾート101
電話番号
03-6260-8719
最終更新日:2019.4.24
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優雅にトレーニングできる「スタジオマベリコ」

目黒駅東口から徒歩1分ほどの「スタジオマベリコ」は、高級マンションの一室にある女性専用の加圧・パーソナルジム。お友達の自宅に遊びに行くような気分で通えて、訪れるだけで癒しになると評判です。
加圧トレーニングを中心に、マンツーマンで指導を受けることができます。まずは 8,640円の体験レッスンを受講してみましょう。体験を終えて続けてみようと思ったら、回数券の「4回 21,600円」や「20回 129,600円」を購入します。

スタジオマベリコ(Studio Maberico)

住所
東京都品川区上大崎2丁目15−19
営業時間
●平日 10:00~12:00 18:00~22:00 ●土曜 10:00~16:00 ●日曜 10:00~16:00
最終更新日:2019.4.24
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万全のサポート体制が魅力「OUT LINE 目黒店」

目黒駅より徒歩3分ほどの「OUT LINE 目黒店」は、完全個室で専属トレーナーがマンツーマン指導。周りを気にすることなくトレーニングに集中できます。ウェアやシューズ、タオルのレンタルは無料なので、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れますね。
注目したいのが、業界唯一とされる「一生リバウンドサポート」。トレーニング卒業後にリバウンドしても、相談できるサポート体制が整っています。生涯アフターフォローを受けることができるホスピタリティーとコストパフォーマンスの高さは魅力的ですね。

OUT LINE 目黒店

住所
東京都港区白金台5-22-11 ソフトタウン白金705
最終更新日:2019.4.24
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目黒駅周辺には魅力的なパーソナルジムがいっぱい!

出典: フォートラベル

目黒駅周辺にあるおすすめのパーゾナルジムをご紹介しました。それぞれに特徴があり、どのジムも魅力的ですね。ジム選びには、まずは目標や目的を決めることが大切です。それらが決まったら、まずは体験レッスンを受講して無理なく通えそうなパーソナルジムを選びましょう。

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