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通うのが楽しみになる! 目黒駅周辺のヨガ&ピラティスのスタジオ 10選

ちくわ。編集部

公開日 2019年6月22日

忙しい日々の合間に、ヨガやピラティスで心身をリフレッシュしてみませんか? 長く続けるためには、自分に合ったスタジオを見つけることが大切です。そこで今回は、目黒駅周辺にあるヨガやピラティスのスタジオをご紹介します。ヨガについて深く知ることができるスタジオばかりなので、初心者でも安心ですよ。

目黒駅
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初心者から上級者まで通える「東京ニーマルヨガスタジオ」

目黒駅から徒歩7分のところにある「東京ニーマルヨガスタジオ」は、性別や年齢を問わず初心者から上級者まで参加できるスタジオです。ヨガのポーズから瞑想、プラナヤマ(呼吸法)まで、幅広いクラスを実施しています。
身体の調整と共に心身のバランスを整えることを大切にしています。健全な心身を培い「本当の自分」に出会えることを目標としているのだそう。

ニーマルヨガスタジオ

住所
東京都港区白金台3-18-1 八百吉ビル6階
電話番号
03-3445-9984
最終更新日:2019.6.18
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ヨガのプライベートレッスンが受けられる「Seashore」

目黒駅西口から徒歩2分のところに2018年10月にオープンした「Seashore」は、プライベートレッスンを行っている完全予約制のヨガスタジオ。メニューは本格的なマシンピラティスやエアリアルヨガ、シルクサスペンションをはじめ、メソッドを融合させたオリジナルプログラムを展開しています。

Seashore

住所
東京都品川区上大崎2−24−12 アマノビル4階​
電話番号
050-5360-3317​
営業時間
平日 /9時-22時 土日祝/9時-19時
最終更新日:2019.4.24
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「Engawa Yoga」で精神面も鍛えよう!

目黒駅から徒歩3分ほどのモダンな低層マンションの一室にある「Engawa Yoga」は、シンプルで凛とした雰囲気のヨガスタジオ。ヨガと瞑想で生きる力と知恵を高めることをコンセプトにしています。
ベーシックなアサナ(ヨガのポーズ)に集中して深めていく「BORN TO YOG」や、座ることを基本とした瞑想法「SUWARU」などのクラスを開催しています。
集中してヨガを学べる1泊2日から7泊8日の合宿も主催しています。座学も含めて思う存分ヨガの世界に没頭できるので、気になる方はチェックしてみてください。

EngawaYoga 縁側瑜伽

住所
東京都品川区上大崎3-10-50 シード花房山S+205
最終更新日:2019.4.24
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ホットヨガスタジオの最大手「LAVA 目黒店」

「ホットヨガスタジオLAVA」は全国に410店以上を展開する大手のホットヨガ専門スタジオ。JR目黒駅から徒歩1分ほどの目黒店は、駅近で通いやすい女性専用のスタジオです。
リラックス系からアクティブ系まで、豊富なプログラムが用意されています。ヨガマットのレンタルは無料なので、気軽に通えますね。
着替えやタオルも貸してもらえる体験レッスンも実施中。公式ホームページから申し込みを受け付けています。

ホットヨガスタジオLAVA 目黒店

住所
東京都品川区上大崎2-15-1 サンプラザ目黒3・4F
電話番号
0570-00-4515
定休日
毎週木曜日
最終更新日:2019.4.24
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設備が充実! 快適にレッスンを受けられる「zen place 目黒」

JR目黒駅東口から徒歩2分のところにある「zen place 目黒」は、常温&ホットヨガとピラティスのクラスを開催。ゆったり寛げるラウンジやシャワールームを完備するなど、快適にレッスンを受けられる環境が整っています。

zen place 目黒スタジオ

住所
東京都品川区上大崎2丁目13番2号 フジタビル5階
電話番号
03-5422-7783
営業時間
平日9:00-22:30 土日祝日 9:00-19:00
最終更新日:2019.4.24
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ピラティスに集中したい場合は、JR目黒駅東口から徒歩2分のところにあるピラティス専門の姉妹スタジオ「zen place pilates by basi pilates 目黒」がおすすめです。

zen place pilates by basi pilates 目黒スタジオ

住所
東京都品川区上大崎2-15-14 高木ビル4F
電話番号
03-6432-5888
最終更新日:2019.4.24
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男性もOK! カップルや夫婦で通える「ドゥミ ルネサンス目黒店」

目黒駅東口から徒歩1分ほどの「ドゥミ ルネサンス目黒店」は、窓から明るい光が差し込むアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。男性もOKなので、カップルや夫婦で通うのもいいですね。
通常のヨガやピラティスからママ&ベビー向けのクラスも開催しています。体験レッスンは公式ホームページから予約できますよ。

ドゥミ ルネサンス目黒店

住所
東京都品川区上大崎2-14-5 クリスタルタワー5F
電話番号
03-5789-0340
定休日
毎週火曜日
最終更新日:2019.4.24
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自身の疑問からヨガを深める「ボディチャンスヨガ」

目黒駅から徒歩7分のところにある「ボディチャンスヨガ 東京目黒スタジオ」は、”あなたが学びたいこと”を大切にしているヨガスタジオ。通常のヨガのグループレッスンのように講師がアーサナ(ヨガのポーズ)を教えてリードするのではなく、自分自身が疑問に思うことを題材にして動きの分析や学びを深めていくスタイルをとっています。興味がある方は、まずは体験レッスンを受けてみましょう。

ボディチャンスヨガ 東京目黒スタジオ

住所
東京都目黒区下目黒2丁目21番28 セントヒルズ目黒10階(部屋番号1000)
電話番号
0120-844-882
最終更新日:2019.4.24
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豊富なレッスンを毎日開催している「日本フィットネスヨーガ協会 目黒スタジオ」

目黒駅から徒歩2分のところにある「日本フィットネスヨーガ協会 目黒スタジオ」は、初心者から上級者向けの豊富なプログラムを毎日9:30~21:50まで開催しているヨガスタジオ。全国で活躍するインストラクターの養成本部でもあり、海外の有名なヨギーやヨギーニが来日した際に顔を出すことも。イベントが充実していて、体験レッスンも受け付けています。

日本フィットネスヨーガ協会 目黒スタジオ

住所
東京都品川区上大崎2-13-45 トラストリンク第三ビル3F
最終更新日:2019.4.24
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瞑想とヨガで生活の質の向上を目指す「ヴェーダセンター」

目黒駅から徒歩5分の「ヴェーダセンター」は、瞑想とヨガに哲学を加えた12回の講座「TYP(トータルヨーガプログラム)」を開催しています。
他にも心理カウンセリングやオルタナティブセラピー、ヨーガ・セルフケア、ナチュラルヒーリングなどの講座もありますよ。

VEDA CENTER(ヴェーダセンター)

住所
東京都品川区上大崎3-3-9
電話番号
03-5935-7838
営業時間
10:00 ~ 20:00
最終更新日:2019.4.24
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駅前の隠れ家スタジオ「アポセオシス 目黒駅前」

目黒駅東口からすぐの「アポセオシス 目黒駅前」は、少人数制、個別指導のカウンセリング&ヨガ・美姿勢改善スタジオです。美しい立ち居振る舞いを身に付けるコースや断食ワークショップ、瞑想のコーチングなども受講できます。

アポセオシス

住所
東京都品川区上大崎2-15-19
電話番号
03-5422-6483
最終更新日:2019.4.24
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目黒駅周辺のスタジオでヨガを極めてみよう!

出典: フォートラベル

目黒駅の周辺にある、おすすめのヨガ&ピラティスのスタジオをご紹介しました。個性的なスタジオが揃っているので、自分にぴったりなスタジオが見つかりそうですね。ヨガを始めてみたいと考えている人は、まずは体験レッスンを受講してみてください。ヨガで心身をリフレッシュして、健やかな毎日を過ごしましょう。

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