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しっかりサポートしてくれる! 三軒茶屋のパーソナルジム 10選

ちくわ。編集部

公開日 2019年6月7日

東京都内には1対1で指導してくれるパーソナルジムがたくさんあります。健康的にボディメイクするために、どこのジムに通おうか迷っている人も多いはず。そこで今回は、三軒茶屋にあるパーソナルジムをご紹介します。自分に合ったトレーニングをマンツーマンで受けられるので効果的ですよ。

三軒茶屋駅
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体をコンディショニングしてくれる「Natural muscle 三軒茶屋店」

三軒茶屋駅から徒歩5分にある「Natural muscle 三軒茶屋店」は、体のコンディショニングやメンテナンスに特化したパーソナルジムです。体を鍛えるのとは少し違った新感覚のトレーニングが受けられます。
料金プランは「パーソナル会員 P4(月4時間) 36,000円」や「チケット会員 6H(合計6時間) 72,000円」など、ライフスタイルに合わせて選べます。体験レッスンもあるので、まずは気軽に参加してみてはいかがでしょう?

Natural muscle 三軒茶屋店(ナチュラルマッスル)

住所
東京都世田谷区太子堂4丁目4−2
電話番号
03-6804-0839
営業時間
火~金 10:00~22:00(土 20:00)
最終更新日:2019.4.24
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運動指導と食事改善から健康美をサポートする「REN Beauty Salon」

三軒茶屋駅より徒歩5分にある「REN Beauty Salon」は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングを基に作成されたオリジナルのメニューに沿って、パーソナルトレーナーが指導してくれます。管理栄養士による食事改善など、食生活のサポートが受けられるのも魅力。

コースは月4回まで利用できる「ベーシック50分コース 32,900円」など、利用回数や時間帯によって細かく料金が設定されています。短期間で理想のボディラインを手に入れたい人には「短期集中パーソナルトレーニング 139,000円」がおすすめですよ。

REN Beauty Salon

住所
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷102
電話番号
03-6753-5350
営業時間
9:00〜22:00
定休日
第1・第3金曜日
最終更新日:2019.4.24
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完全予約制のパーソナルトレーニング「石井道場」

三軒茶屋駅から徒歩10分にある「石井道場」は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの年齢や性別、生活習慣や運動経験などに合わせてトレーニングメニューを作成し、マンツーマンで指導してくれます。会員の8割が女性なので、初めてトレーニングに挑戦するという女性も安心。
朝6:00~24:00まで営業しているので、忙しくてジムに通う時間が取りにくい人にもおすすめです。まずは「体験トレーニング 5,400円」を受けてみましょう。

石井道場

住所
東京都世田谷区上馬1-4-10 井上ビル1F
電話番号
03-6805-2440
営業時間
6:00~24:00(完全予約制)
最終更新日:2019.4.24
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リカバリートレーニングも実施している「CarpeDiem」

三軒茶屋駅から徒歩4分にある「CarpeDiem」では、ボディメイクトレーニングのほかケガからの回復をサポートしてくれるリカバリーメソッドが受けられます。
ボディメイクトレーニングを体験してみたい人は「ボディメイク体験パーソナルトレーニング 60分 5,400円」がおすすめ。リカバリートレーニングは、トレーナーによって料金が異なります。代表トレーナーの場合は60分 12,960円で受けられますよ。

CarpeDiem (カルペディエム)

住所
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24 サンタワーズA棟301
電話番号
03-3413-0016
営業時間
平日 9:00-23:00 土日 9:00-21:00
最終更新日:2019.4.24
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結果にコミットするでおなじみ「ライザップ三軒茶屋店」

三軒茶屋駅南口から徒歩5分にある「ライザップ三軒茶屋店」は、専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニングを受けられます。最短2ヶ月でボディメイクを目指す「シェイプアッププログラム 16回 298,000円」など、さまざまなコースがあります。
少し高めの料金設定ですが、コース料金の中には定期カウンセリングからトレーニング用具の貸出しまで含まれています。今度こそ理想のボディに・・・!という方は、公式ホームページから無料カウンセリング予約にお申し込みください。

ライザップ三軒茶屋店

住所
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷101
電話番号
0120-700-900
営業時間
7:00~23:00
最終更新日:2019.4.24
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骨盤矯正やオーダーメイド整体も受けられる「Retra」

三軒茶屋駅から徒歩3分にある「Retra」では、パーソナルトレーニングと骨盤矯正を組み合わせながら理想のボディメイクをサポートしてくれるジムです。運動が苦手な人でもトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心。まずは60分 3,000円の体験で試してみましょう。
カウンセリングを基に施術してもらえるオーダーメイド整体や、最先端加圧トレーニングのBFRトレーニングも行っています。マタニティトレーニングにも対応しているので、妊娠中や産後の体型が気になる女性にもおすすめです。

Retra(リトラ)

住所
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24 サンタワーズA棟 2F
電話番号
03-5787-5093
営業時間
月~土 11:00~21:30 日 11:00~20:00
最終更新日:2019.4.24
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姿勢を正してボディメイク「CONDITIONING SALON STRUT」

三軒茶屋駅南口Aから徒歩3分にある「CONDITIONING SALON STRUT」では、体のクセを修正して定着させるためのトレーニングを行っています。独自のメソッドにより美しい姿勢を身につけたり、バランス感覚や体幹力をアップできますよ。

料金プランは1セッション60分 10,800円。完全予約制なので、じっくりと自分の体と向き合いながらトレーニングができます。

CONDITIONING SALON STRUT(ストラット)

住所
東京都世田谷区太子堂1-12-25 SUN-Tビル401
電話番号
03-6869-7388
営業時間
平日  10:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 ※完全予約制
定休日
不定休
最終更新日:2019.4.24
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短期集中でダイエットしたい人にぴったりな「JURIARNO 三軒茶屋店」

三軒茶屋駅南口Aより徒歩2分にある「JURIARNO 三軒茶屋店」は、マンツーマン指導で集中してボディメイクができるパーソナルダイエットトレーニングジムです。
16回または24回の「2ヶ月集中 ダイエットコース 112,000円」では、代謝が高い体を目指します。料金は少し高めですが、短期間で集中してトレーニングしたい人におすすめです。

JURIARNO 三軒茶屋店(ジュリアーノ)

住所
東京都世田谷区太子堂1-12-23 ヤマキマンション206
最終更新日:2019.4.24
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トータル的な健康を考えながらダイエットできる「axis」

三軒茶屋駅から徒歩18分ほどの三宿にある「axis」は、健康的にダイエットができるパーソナルトレーニングジム。体も心も健康になれるよう、運動面だけでなく栄養管理もサポートしてくれます。
入会金 20,000円が必要ですが、セッションごとの都度払いなので、ライフスタイルに合わせて通いやすいですね。トライアル体験も行っているので、まずは気軽にお試ししてみてください。

axis(アクシス)

住所
東京都世田谷区三宿1-3-23​​ クラールハイト三宿301
電話番号
050-3636-0301
営業時間
7:00 - 24:00
最終更新日:2019.4.24
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少人数制でしっかりサポートしてくれる「FITNESS GYM T.I.S 三宿店」

三軒茶屋駅より徒歩16分、同じく三宿にある「FITNESS GYM T.I.S 三宿店」は、少人数制のセミパーソナル型ジムです。マンツーマンよりも費用面を抑えられるのがメリット。パーソナルジムに行ってみたいけれど料金が気になるという人におすすめです。
完全予約制なので、経験豊富なトレーナーによる充実した指導が受けられます。料金は入会費のほかに月会費 19,000円。入会前に、無料体験や見学が可能です。

FITNESS GYM T.I.S 三宿店

住所
東京都世田谷区三宿2丁目38-7
営業時間
平日 9:00 〜 23:00 (最終受付22:00) 土日祝 9:00 〜 19:00 (最終受付18:00)
定休日
毎月10日
最終更新日:2019.4.24
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三軒茶屋のパーソナルジムでボディメイクに挑戦!

出典: フォートラベル

今回は三軒茶屋にあるパーソナルジムを厳選してご紹介しました。自分にぴったりなトレーニングをマンツーマンで指導してくれるので、一般的なジムよりも効果的なトレーニングができますよ。費用面が気になる方には、少人数制のセミパーソナル型ジムがおすすめです。本気でボディメイクに挑戦したい人は、まずは自分に合ったジムを見つけましょう!

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