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しっかりサポートしてくれる! 三軒茶屋のパーソナルジム 13選

ちくわ。編集部

公開日 2019年6月7日

更新日 2020年1月21日

東京都内には1対1で指導してくれるパーソナルジムがたくさんあります。健康的にボディメイクするために、どこのジムに通おうか迷っている人も多いはず。そこで今回は、三軒茶屋にあるパーソナルジムをご紹介します。自分に合ったトレーニングをマンツーマンで受けられるので効果的ですよ。
※新型コロナウィルスの影響により、営業時間や定休日が通常と異なる可能性があります。施設のホームページで最新情報をご確認ください。

三軒茶屋駅
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月額34,800円! 通い放題のパーソナルジム「ELEMENT」

三軒茶屋駅南口から徒歩およそ5分のところにあるパーソナルトレーニングジム「ELEMENT」。トレーニングルームは光が差し込む明るくすっきりとした雰囲気で、集中してトレーニングに励めそうです。
出典: ELEMENT

トレーニングは1回30分間。「筋力アップ」、「身体の引き締め」、「動きの改善」、「マッサージ&ストレッチのボディケア」と4種類のトレーニングからいずれかを選べます。

こちらのジムの最大の特徴はその料金プラン。月額34,800円で、1カ月間何回でも通い放題なんです! 1日あたりのトレーニングは1コマまでですが、毎日だって通うことができちゃうんですよ。
出典: ELEMENT

出典: ELEMENT

しかも、ウェアやシューズのレンタルは無料。シャワールームやパウダールームにはアメニティも完備されているので、手ぶらで通えるのもうれしいですよね。

初めての方限定で、1回3,000円の「体験トレーニング」を受付中。入会すれば体験料は0円になります。公式サイトから予約できるので、まずは一度体験に行ってみましょう!

ELEMENT

住所
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203
営業時間
10:00~22:00
最終更新日:2020.1.21
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体をコンディショニングしてくれる「Natural muscle 三軒茶屋店」

三軒茶屋駅から徒歩5分にある「Natural muscle 三軒茶屋店」は、体のコンディショニングやメンテナンスに特化したパーソナルジムです。体を鍛えるのとは少し違った新感覚のトレーニングが受けられます。
料金プランは「パーソナル会員 P4(月4時間) 36,000円」のような月会費プランや、「チケット会員 6H(合計6時間) 72,000円」のような回数券プランから選べます。体験レッスンもあるので、まずは気軽に参加してみてはいかがでしょう?

Natural muscle 三軒茶屋店(ナチュラルマッスル)

住所
東京都世田谷区太子堂4丁目4−2
電話番号
03-6804-0839
営業時間
火~金 10:00~22:00(土 20:00)
最終更新日:2019.4.24
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『どこよりもユルく、美しく』をモットーに。「Lime 三軒茶屋店」

「Lime」は、神楽坂・飯田橋からスタートして、現在は都内に店舗を増やしているパーソナルトレーニングジム。三軒茶屋店は、駅の北口から徒歩およそ2分と駅近です。

コンセプトは「無理のないダイエット」。ゆるく美しくなることを目指すトレーニングで、運動にあまり自信のない女性にも人気です!
コースは1回60分のパーソナルトレーニング×16回の「スタンダード 160,000円 / 2ヶ月」と、それにオンラインでの食事指導が加わった「プレミアム 198,000円」(いずれも別途入会金35,000円)があります。カウンセリング&体験トレーニングを無料で実施しているので、ひとまず相談に行ってみましょう。公式サイトで予約受付中です。

Lime パーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店(ライム)

住所
東京都世田谷区太子堂2-14−4 シンシア三軒茶屋太子堂805
電話番号
03-6262-9659
営業時間
9:00~24:00
最終更新日:2020.6.5
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【女性専用】運動指導と食事改善から健康美をサポート「REN Beauty Salon」

三軒茶屋駅より徒歩5分にある「REN Beauty Salon」は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングを基に作成されたオリジナルのメニューに沿って、パーソナルトレーナーが指導してくれます。管理栄養士による食事改善など、食生活のサポートが受けられるのも魅力。

料金プランは、大きく分けて短期集中型と月会費制の2パターンです。
短期間で理想のボディラインを目指したい人のための「短期集中パーソナルトレーニング 139,000円」は、16回のパーソナルトレーニングに加えて栄養カウンセリング1回、体組成計測定1~3回が受けられる60日間のプログラム。 月会費制のコースは利用回数やトレーニング時間によって細かく料金が設定されていて、12,950円/月からスタートできます。ライフスタイルや目的に合わせて選んでくださいね。

REN Beauty Salon

住所
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷102
電話番号
03-6753-5350
営業時間
9:00〜22:00
最終更新日:2020.2.10
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完全予約制のパーソナルトレーニング「石井道場」

三軒茶屋駅から徒歩10分にある「石井道場」は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの年齢や性別、生活習慣や運動経験などに合わせてトレーニングメニューを作成し、マンツーマンで指導してくれます。「道場」なんてなんだか強そうな名前ではありますが、なんと会員の8割が女性なので、初めてトレーニングに挑戦するという女性も安心。
朝6:00~24:00まで営業しているので、忙しくてジムに通う時間が取りにくい人にもおすすめです。まずは「体験トレーニング 5,400円」を受けてみましょう。

石井道場

住所
東京都世田谷区上馬1-4-10 井上ビル1F
電話番号
03-6805-2440
営業時間
6:00~24:00(完全予約制)
最終更新日:2019.4.24
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リカバリートレーニングも実施している「CarpeDiem」

三軒茶屋駅から徒歩4分にある「CarpeDiem(カルペディエム)」では、ボディメイクトレーニングのほかケガからの回復をサポートしてくれるリカバリーメソッドが受けられます。
ボディメイクトレーニングを体験してみたい人は「ボディメイク体験パーソナルトレーニング 60分 5,500円」がおすすめ。リカバリートレーニングは、30分無料相談が可能です。

継続して通う場合には、トレーナーによって料金が異なります。代表トレーナーの場合は60分 13,200円。回数券だと割引もあるので、チェックしてみてくださいね。

CarpeDiem (カルペディエム)

住所
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24 サンタワーズA棟301
電話番号
03-3413-0016
営業時間
平日 9:00-23:00 土日 9:00-21:00
最終更新日:2019.4.24
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結果にコミットするでおなじみ「ライザップ三軒茶屋店」

三軒茶屋駅南口から徒歩5分にある「ライザップ三軒茶屋店」は、専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニングを受けられます。最短2ヶ月でボディメイクを目指す「シェイプアッププログラム 16回 298,000円」など、さまざまなコースがあります。
少し高めの料金設定ですが、コース料金の中には定期カウンセリングからトレーニング用具の貸出しまで含まれています。今度こそ理想のボディに・・・! という方は、公式サイトから無料カウンセリング予約を申し込んでくださいね。

ライザップ三軒茶屋店

住所
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷101
電話番号
0120-700-900
営業時間
7:00~23:00
最終更新日:2019.4.24
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骨盤矯正やオーダーメイド整体も受けられる「Retra」

三軒茶屋駅から徒歩3分にある「Retra(リトラ)」は、パーソナルトレーニングと骨盤矯正を組み合わせながら理想のボディメイクをサポートしてくれるジムです。目的に沿って、鍛えなければならない箇所や強度を設定してくれますよ。まずは60分 3,300円のパーソナルトレーニング体験で試してみましょう。
カウンセリングを基に施術してもらえるオーダーメイド整体や、最先端加圧トレーニングのBFRトレーニングも行っています。マタニティトレーニングにも対応しているので、妊娠中や産後の体型が気になる女性にもおすすめ。妊娠中でもトレーニングができるジムって、なかなかないですよね!

Retra(リトラ)

住所
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24 サンタワーズA棟 2F
電話番号
03-5787-5093
営業時間
月~土 11:00~21:30 日 11:00~20:00
最終更新日:2019.4.24
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姿勢を正してボディメイク「CONDITIONING SALON STRUT」

三軒茶屋駅南口Aから徒歩3分にある「CONDITIONING SALON STRUT」では、体のクセを修正して定着させるためのトレーニングを行っています。独自のメソッドにより美しい姿勢を身につけたり、バランス感覚や体幹力をアップできますよ。完全予約制なので、じっくりと自分の体と向き合いながらトレーニングができます。

料金プランは1セッション60分 10,800円。回数券を利用すれば、1回あたりの料金を少し抑えることができますよ。初回の体験は1回60分8,640円です。

CONDITIONING SALON STRUT(ストラット)

住所
東京都世田谷区太子堂1-12-25 SUN-Tビル401
電話番号
03-6869-7388
営業時間
平日  10:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 ※完全予約制
定休日
不定休
最終更新日:2019.4.24
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短期集中でダイエットしたい人にぴったりな「JURIARNO 三軒茶屋店」

三軒茶屋駅南口Aより徒歩4分ほどの場所にある「JURIARNO 三軒茶屋店」は、短期集中型のボディメイクトレーニングが得意なパーソナルジムです。
「2ヶ月集中 ダイエットコース 132,000円(別途入会金20,000円)」は、16回のトレーニングで代謝が高い体を目指します。このほか、3カ月と4カ月のコースもありますよ。期間を決めて、集中的にトレーニングしたい人におすすめです。まずは初回体験から始めてみましょう。

JURIARNO 三軒茶屋店(ジュリアーノ)

住所
東京都世田谷区太子堂2-20-32 グランヴェール107
電話番号
03-6321-2340
最終更新日:2020.7.10
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トータル的な健康を考えながらダイエットできる「axis」

三軒茶屋駅から徒歩10分強の三宿にある「axis」は、健康的にダイエットができるパーソナルトレーニングジム。体も心も健康になれるよう、運動面だけでなく栄養管理もサポートしてくれます。
入会金 20,000円が必要ですが、セッションごとの都度払い。1回のトレーニング時間も45分(7,000円)・60分(9,000円)・90分(11,000円)と選べるので、ライフスタイルに合わせて通いやすいですね。

一度トレーニングを体験してみたい場合には60分5,000円のトライアルも行っているので、まずは気軽にお試ししてみてください。

axis(アクシス)

住所
東京都世田谷区三宿1-3-23​​ クラールハイト三宿301
電話番号
050-3636-0301
営業時間
7:00 - 24:00
最終更新日:2019.4.24
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少人数制でしっかりサポートしてくれる「FITNESS GYM T.I.S 三宿店」

三軒茶屋駅より徒歩15分、同じく三宿にある「FITNESS GYM T.I.S 三宿店」は、少人数制のセミパーソナル型ジムです。セミパーソナルといっても、トレーニングメニューは完全にオーダーメイド制。そしてトレーニングの際には、トレーナーが正しいフォームを指導してくれます。
完全予約制なので、マシンが込み合ったりなんてことがないのがメリット。料金は入会費40,000円のほかに月会費 19,000円。月8回のトレーニングと考えると、パーソナルトレーニングよりもお財布に優しいですね。
入会前に無料体験や見学が可能なので、ぜひ足を運んでみましょう。

FITNESS GYM T.I.S 三宿店

住所
東京都世田谷区三宿2丁目38-7
営業時間
平日 9:00 〜 23:00 (最終受付22:00) 土日祝 9:00 〜 19:00 (最終受付18:00)
定休日
毎月10日
最終更新日:2019.4.24
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30分3,000円~のオーダーメイドトレーニング!「ティップネス 三軒茶屋店」

駅近のフィットネスジム「ティップネス」。トレーニングルームはもちろん、スタジオ、プールやプールを完備しています。
浴室・サウナ、綺麗なパウダールームも含めて充実した設備が人気です。

三軒茶屋店では、通常利用にプラス料金でパーソナルトレーニングを受けることができるんですよ。トレーニング、コンディショニング、プールでのアクアプログラムなどオーダーメイドの内容で30分3,000円~。普段のトレーニングに加えて、お手頃にパーソナルトレーニングを追加できるのがうれしいですね。
さらに、お腹やお尻など部位ごとにメリハリのある体づくりを目標とした「メリハリBody Personal 全8回コース 19,800円(週2回×4週間)」など、具体的な目標に沿ったトレーニングを行うパーソナルプログラムも開催しています。

入会のときには、事前に「らくらくweb入会」をしておくと当日店頭での手続きがぐっと短縮されます。好きな時間に登録しておくだけなのでとっても便利。公式ホームページで受け付けていますよ。

TIPNESS 三軒茶屋店(ティップネス)

住所
東京都世田谷区太子堂2-15-4
電話番号
03-5433-1171
営業時間
平日 9:30-23:30 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00
定休日
毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
最終更新日:2019.5.28
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三軒茶屋のパーソナルジムでボディメイクに挑戦!

出典: フォートラベル

今回は三軒茶屋にあるパーソナルジムを厳選してご紹介しました。自分にぴったりなトレーニングをマンツーマンで指導してくれるので、一般的なジムよりも効果的なトレーニングができますよ。費用面が気になる方には、少人数制のセミパーソナル型ジムや、一般のジムに通って気になる時だけパーソナルトレーニングを追加するのがおすすめです。本気でボディメイクに挑戦したい人は、まずは自分に合ったジムを見つけましょう!

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