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もう運動不足なんて言わない! 五反田のおすすめジム 14選

ちくわ。編集部

公開日 2019年6月29日

更新日 2020年1月30日

さまざまなタイプのジムがある五反田駅の周辺。スタジオやプールのある大型のジムやマシン特化型の24時間営業のジムなど、自分の好みやライフスタイルにぴったりのジムが見つけやすいですよ。今回は五反田でおすすめのジムを厳選してご紹介します。運動不足が気になる人は要チェックです。
※新型コロナウィルスの影響により、営業時間や定休日が通常と異なる可能性があります。施設のホームページで最新情報をご確認ください。

五反田駅
大崎広小路駅
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幅広いプログラムが魅力の「ティップネス五反田」

「ティップネス 五反田」は、五反田駅から徒歩2分のところにあるスポーツジムです。ランニングマシンなどの有酸素系マシンも筋トレ系のマシンも種類・台数ともに豊富。目的に合わせていろいろなトレーニングができます。
広めに用意されたフリーウエイトエリアはスタイリッシュな雰囲気で、設備も充実。筋トレ上級者の方も存分にトレーニングに励めそうです。

スタジオやプールもあり、フィットネス、ヨガ、ダイエット、筋トレなど、楽しみながら運動できるようなプログラムも豊富に用意されています。黙々とトレーニングに打ち込むのは向いてないかも…という方でも、楽しく続けられますよ!

五反田店をいつでも使える「レギュラー 11,800円/月」のほか、平日の17時以降のみ通い放題な「アフター5 7,500円」など通える時間帯や曜日によってプランが豊富に設定されているのも特徴。ライフスタイルに合わせて通えますね。初めての方には1日3,000円で施設を使い放題の体験も受付中。プログラムへの参加も自由です。

いざ入会するときには、事前に「らくらくweb入会」をしておくと当日店頭での手続きがぐっと短縮されます。好きな時間に登録しておくだけなのでとっても便利。公式ホームページで受け付けていますよ。

ティップネス 五反田店

住所
東京都品川区東五反田2-3-3
電話番号
03-3441-3531
営業時間
平日 7:00-23:15 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00
定休日
毎月6日・22日、年末年始、メンテナンス休館
最終更新日:2019.5.7
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設備が充実している「コナミスポーツクラブ五反田」

「コナミスポーツクラブ五反田」は、五反田駅から徒歩3分のところにあるスポーツジムです。マシンの揃ったジムエリア、スタジオ、プール、サウナなど設備が充実しているのが魅力。スタジオでは、ヨガやエアロビクス、ダンス系のプログラム等幅広いプログラムが用意されています。
料金プランも豊富で、「月2回 4,840円/月」から「好きなだけ 13,750円/月」まで通える回数に応じて設定されています。無理なく無駄なく通えるのが嬉しいですね。

コナミスポーツクラブ 五反田

住所
東京都品川区東五反田1-22-1 日本生命五反田イーストビルB1F
電話番号
0570-000-573
営業時間
[月~金]10:00~23:00 [土]10:00~20:00 [日・祝]10:00~18:00
定休日
水曜
最終更新日:2019.6.28
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24時間いつでも通える「ジムセントラル24 五反田」

「ジムセントラル24 五反田」は、五反田駅から徒歩5分のところにある24時間営業のジムです。最新マシンをいつでも好きなときに利用できるので、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。
見学はいつでも予約なしでOK。体験は予約をしておく方がスムーズです。月会費制で、7,400円/月 でいつでも好きな時にトレーニングができますよ。

ジムセントラル24 五反田

住所
東京都品川区西五反田1−18−9
電話番号
03-5719-2710
営業時間
24時間
定休日
不定休
最終更新日:2019.6.28
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24時間365日オープン!「エニタイムフィットネス 五反田店」

五反田駅から徒歩8分のところにある「エニタイムフィットネス 五反田店」は、なんと24時間営業で年中無休のマシン特化型ジム。プールやスタジオはありませんが、最新のマシンをいつでも好きなときに利用できます。
料金は月額7,400円。入会すると国内だけではなく世界27ヶ国以上4,000以上の店舗を利用可能です。見学予約は公式サイトから受け付けていますよ。

エニタイムフィットネス 五反田店

住所
東京都品川区西五反田7-18-3
電話番号
03-6421-7217
営業時間
24時間 ※スタッフアワーは10:00~19:00
定休日
年中無休
最終更新日:2019.6.28
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予約なしでOK! 女性専用フィットネス「カーブス 大崎広小路」

五反田駅から徒歩7分のところにある「カーブス 大崎広小路」は、全国に2,000店舗以上を展開している女性専用のフィットネスジム。
1回30分のトレーニングで上半身と下半身を効率よく鍛えることができます。料金は月額5,700円~で通い放題。予約なしで来店OKなので、買い物や仕事帰りなどにふらっと立ち寄ってトレーニングできますよ。公式サイトでは無料体験を受付中です。

カーブス 大崎広小路

住所
東京都品川区大崎5-7-14
電話番号
03-6303-9566
営業時間
平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜10:00-13:00
定休日
日曜・祝日
最終更新日:2020.10.7
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女性に特化したマルチマシーンも完備「AppleGYM 五反田店」

五反田駅から徒歩3分ほどの場所にある「AppleGYM 五反田店」は、完全個室でマンツーマン指導してくれる海外式ボディメイクジム。ひとりひとりの目的や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを作成してくれます。
出典: AppleGYM

女性に特化したマルチマシーンを完備しているので、トレーニング初心者も安心。食事管理とウエイトトレーニングに加え、美スタイルメソッドも行っています。
出典: AppleGYM

コースは、2ヶ月16回の「プラチナ会員 (月)96,000円」や、2ヶ月12回の「ゴールド会員会員 (月)78,000円」などから選べて、入会金は38,000円。年中無休で朝7時~23時30まで営業しているので、忙しい人も通いやすいですね。気になる方は、まずは公式サイトから無料カウンセリングを申し込んでみてください。

AppleGYM 五反田店

住所
東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
電話番号
03-6451-2024
営業時間
7:00~23:30
定休日
無休
最終更新日:2021.3.24
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プロのトレーナーが指導してくれる「BEYOND 五反田店」

五反田駅より徒歩3分ほどのビル7階にある「BEYOND 五反田店」は、トレーナーの質にこだわっているパーソナルトレーニングジム。数々のコンテストで入賞した経験を持つトレーナーが、マンツーマンで理想的なボディメイクをサポートしてくれます。
出典: BEYOND

ジムスペースは広々とした空間で、スタイリッシュな雰囲気。シャワー室やアメニティも利用できるのもポイントです。
ウェアやタオルを無料でレンタルできるので、手ぶらでOK!
出典: BEYOND

入会金は無料で、10回96,800円円~の「回数券制」と、16回/2ヶ月281,600円~の「短期集中コース」から選べます。短期集中コースは、ボディメイク専門の栄養士さんによるLINEを使った食事管理つき。公式サイトでは、「TRIAL 1回 55分 5,000円」の申し込みを受け付けています。

BEYOND 五反田店

住所
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
電話番号
03-6432-5915
営業時間
10:00〜23:00
定休日
無休
最終更新日:2021.3.18
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シューズ不要で気軽に通える「Lime パーソナルトレーニングジム 五反田」

五反田駅より徒歩3分のところにある「Lime パーソナルトレーニングジム 五反田」は、”身体に無理なく痩せる”がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。
出典: Lime

マシンに頼らない人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に、プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。シューズを履かずにトレーニングするので、少ない荷物で気軽に通えますよ。
出典: Lime

2ヶ月間の「スタンダードコース 160,000円」は、期間中に1回60分×16回のトレーニングを受けられます。さらに60回のオンライン食事指導を受けられる「プレミアム 198,000円」もおすすめ。無料カウンセリング&体験トレーニングは、公式サイトから申し込みが可能です。

Lime パーソナルトレーニングジム 五反田店

住所
東京都品川区東五反田5-28-11
電話番号
03-6262-9659
営業時間
9:00~24:00
最終更新日:2020.9.18
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NYで話題のトレーニングができる「PLAYGROUND GOTANDA」

JR五反田駅西口から徒歩2分のところにある「PLAYGROUND GOTANDA」は、暗闇の中、照明や音楽で彩られた非日常空間で思い切り体を動かして脂肪を燃焼する、NY・ブルックリンで話題のトレーニングができるスタジオ。
どの店舗もブルックリンをテーマにしていますが、アートは店舗ごとに異なり、五反田店には黒板が。まるでPlayground=遊び場で身体を動かすような感覚で、キツいトレーニングも頑張れちゃいます!
まずは公式サイトからトライアルレッスンを申し込んでみましょう。クレジットカードでの事前払いの場合は1,000円、現金での当日払いの場合は1,500円で体験できます。

PLAYGROUND GOTANDA

住所
東京都品川区西五反田1-3-8 御幸ビル1F
電話番号
03-6421-7535
営業時間
月~木6:30 - 23:00、土日祝9:30 - 18:00
定休日
金曜
最終更新日:2019.6.28
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最先端EMSトレーニングを提供している「X BODY Lab STATION 五反田」

五反田駅から徒歩1分のところにある「X BODY Lab STATION 五反田」は、最先端の技術から生まれた全身型EMSトレーニングができるセミパーソナルジム。EMSとは「筋電気刺激」の略で、その名の通り電力で筋肉に刺激を与えて、より短時間で運動効率を上げることを目指します。「X BODY Lab STATION 五反田」では、専用の全身スーツを着てトレーニングを行うんですよ。
まずは体験コース「X BODY 2,500円」を試してみてください。五反田駅から徒歩1分のところには、完全パーソナルトレーニングの「X BODY Lab 五反田」もあるので、通いやすいほうを選んでくださいね。

X BODY Lab STATION 五反田

住所
東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F
電話番号
03-5422-8289
営業時間
10:00~22:00(最終受付 21:15) ※ 第3日曜は~19:15(最終受付18:30)
最終更新日:2019.6.28
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X BODY Lab 五反田

住所
東京都品川区東五反田1-14-11 須賀ビルB1F
電話番号
03-6450-3207
営業時間
10:00~22:00(最終受付 21:15) ※ 第3日曜は~19:15(最終受付18:30)
最終更新日:2020.1.30
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女性や子供もウェルカム!「K-1ジム五反田」

「K-1ジム五反田(キックボクシング)」は、五反田駅東口から徒歩1分のところにあるキックボクシング・フィットネスジムです。女性限定クラスからムエタイクラスまで幅広いプログラムを実施。最高の設備と指導陣が揃っているので、女性や子供、初心者も安心して通えます。
見学と無料体験は随時受け付けています。無料体験はプロクラス以外のコースを選択可能。年齢や体力に合わせて丁寧に指導してくれます。

K-1ジム五反田(キックボクシング)

住所
東京都品川区東五反田1丁目14−11 須賀ビル4F
電話番号
03-6450-2777
営業時間
平日12:00~15:00、18:00~22:00 土・日・祝12:00~20:00
最終更新日:2019.6.28
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シェイプアップも期待できる「ワタナベボクシングジム」

五反田駅から徒歩2分のところにある「ワタナベボクシングジム」は、日本ボクシング史に残る名選手を数多く輩出しているボクシングジムです。プロ・アマコースの他に体力づくりやシェイプアップコースを設けているので、目的に応じたトレーニングを受けられます。初心者や女性も安心して通えますよ。
効率が良いダイエットとボディメイキングができる「フィットネス 9,000円」のクラスは、幅広い年代におすすめ。見学と体験は随時受け付けていますので、興味がある人は気軽に問い合わせてみてくださいね。

ワタナベボクシングジム

住所
東京都品川区西五反田2-5-2 五反田東幸ビル3F・4F
電話番号
03-5436-2355
営業時間
平日6:30〜24:00 土曜6:30〜23:00 日・祝11:00〜18:00
最終更新日:2019.6.28
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朝7時からオープンしている「ファイティングラボ五反田」

五反田駅から徒歩3分のところにある「ファイティングラボ五反田」は、朝7:00~23:00まで年中無休で営業しているボクシングジム。Wi-Fiを完備しているカフェスペースも併設しています。
月会費は「レギュラー会員 8,800円」とリーズナブルで、全てのクラスに参加できます。「ダイエットキック」など女性向けのプログラムもありますよ。無料体験は公式サイトから申し込みが可能です。

ファイティングラボ五反田

住所
東京都品川区西五反田1−17−6 GRIO(グリオ)五反田7階
電話番号
03-6420-3570
営業時間
7:00~23:00
定休日
年中無休
最終更新日:2019.6.28
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リーズナブルに利用できる「品川区総合体育館」

最後にご紹介するのは、五反田駅から徒歩8分のところにある「品川総合体育館」。トレーニング室や温水ブールなど設備が充実している、品川区立日野学園との複合施設です。
公共の施設なので、品川区に在住・勤務・通学している人は、「フリー利用カード」を発行すると各施設をなんと200円で利用することができます。利用できる時間帯は各施設ごとに異なるので、事前にホームページで確認しましょう。

品川区立総合体育館

住所
東京都品川区東五反田2-11-2
電話番号
03-3449-4400
営業時間
9時00分~21時30分
定休日
第3月曜(祝日の場合は翌日休)
最終更新日:2019.6.28
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五反田のジムでストレスと運動不足を解消しよう!

五反田駅の周辺にあるおすすめのジムをご紹介しました。最新設備が整っていたり24時間営業だったりと、それぞれに特徴がありますね。気軽に見学や体験をしてみて、自分にぴったりのジムを見つけてください。楽しくトレーニングに励んで、ストレスと運動不足を解消しましょう!

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