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ライフスタイルに合わせて通える!『FLUX CONDITIONINGS』で新しいフィットネス体験を。

ちくわ。編集部

公開日 2020年12月22日

運動不足を感じている人の中には「運動嫌いではないけれど、単にジムに通うのが面倒…」と思っている方も多いのではないでしょうか。代官山にある「FLUX CONDITIONINGS」は、さまざまなライフスタイルの人に合わせたトレーニングが可能なんですよ。そこで今回は、通うのが楽しくなること間違いなしな「FLUX CONDITIONINGS」について、詳しくご紹介します。

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「FLUX CONDITIONINGS」ってどんなジム?

代官山駅から徒歩7分、渋谷駅新南口から徒歩6分の場所に位置している「FLUX CONDITIONINGS」は、「肉体からメンタルまで、その人の最適なバランスを整えていく」という全く新しいフィットネスコンセプトを持つジムです。
トレーニングジムを中心に、指圧マッサージ、極真空手、流水プール、キッズスクールといった、さまざまな施設が集約されています。トレーニングだけでなく、食事が楽しめるフラックスカフェでゆっくり過ごすこともできますよ。

3階には「トレーニングエリア」と「一撃アカデミー」が!

米国で優れた実績を持つ「Perform Better」が日本で初めてプロデュースした「トレーニングエリア」。一人ひとりの身体の状態に合わせながら、最先端のトレーニングが体感できます。
格闘技スタイルのレッスンを提供しているマーシャルアーツスタジオの「一撃アカデミー」は、トレーニングのノウハウをエクササイズに応用。本格的な空間で楽しくエクササイズができますよ。

「指圧センター」と「フラックススパ」は2階で!

2階にある「指圧センター」では、日本代表のトレーナーとして経験豊富なスタッフによる、“肘”の指圧マッサージを受けることができます。丁寧に指圧してくれるので、疲れが溜まっている人はぜひ一度足を運んでみては?
細胞のメンテナンスを提唱するセルフコンディショニングをテーマにした「フラックススパ」もあります。健康はもちろん、美しさも高められそうですね。

優しい雰囲気の「フラックスカフェ」で休憩はいかが?

1階には和食をベースにした「フラックスカフェ」があります。店内は、木の温かみが感じられる優しい雰囲気が特徴。
出典: 食べログ

低脂肪で高タンパク、そしてグルテンの使用を最低限に抑えたメニューが提供されています。さりげなく隠し味や仕上げにスーパーフードが入っているなど、満足度が高いのに、ヘルシーに食べられる工夫が満載です。
出典: 食べログ

人気の「おばんざいセット 1,200円」は、旬の食材を使って作られたおばんざいを3種類楽しめる、味よし見た目よし健康よしのセットメニュー。ご飯かお味噌汁のどちらかを、おばんざい1種類に変えることもできますよ。

フラックス カフェ

住所
東京都渋谷区猿楽町3-7 代官山木下ビル 1F
電話番号
03-6452-5778
営業時間
[月~金] 9:00~21:00(L.O 20:00) [土・日・祝] 9:00~19:00(L.O 18:00)
定休日
第4金曜日
平均予算
[昼]¥1,000~¥1,999
最終更新日:2021.10.24
データ提供:食べログ
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4階の「極真空手 代官山道場」と「キッズスクールナイン」も要チェック!

少年からシニアまで、幅広い世代の会員が在籍している「極真空手 代官山道場」。世界大会や全日本大会でトップクラスの実績を持っている指導員が在籍。人それぞれの目的に合わせて指導してくれます。
「キッズスクールナイン」は、極真空手の理念である“文武両道”を目指すスクールです。主に、英語と国語、算数が学べ、子どもに合わせた心身両面の強化を目指せます。

自分に合ったメニューが見つかる「FLUX CONDITIONINGS」

「FLUX CONDITIONINGS」は、個々にあった方法で、心身ともにリフレッシュやエクササイズができます。子どもからシニアまで幅広い世代の人が楽しめる施設なので、目的に合わせたメニュー選びができますよ。ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

FLUX CONDITIONINGS

住所
東京都渋谷区猿楽町3-7 代官山木下ビル
電話番号
03-3780-5553
営業時間
月〜木 6:45〜22:45 金 6:45〜21:45 土日祝 7:45〜19:45 ジムエリアの各種手続きは30分前、ご利用は15分前まで
定休日
第4金曜日
最終更新日:2019.5.7
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※紹介されている情報は、記事公開当時の内容となります。

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