多彩なプログラムが魅力の女性専用ジム「メガロスルフレ麻布十番店」
まずご紹介するのは、東京メトロ麻布十番駅より徒歩5分の立地にある「メガロスルフレ麻布十番店」。美を追究する女性のための美活空間で、暗闇と音楽の中でヒップアップエクササイズを行う「VOLTHIP」や、低酸素空間でボディメイキングができる「LOXY PROGRAM」など、多彩なアクティビティプログラムを実施しています。
スポーツジムとは思えないようなおしゃれな空間も魅力の一つ。スタジオの窓からは網代公園が見えて、リラックスした気分でヨガなどのプログラムに参加できます。
会員プランも豊富で、「プラチナ（月額） 15,800円」ならメガロス全店を利用可能。平日は職場の近くのメガロスへ、休日はここ麻布十番のルフレへ・・なんていう通い方もいいですよね。
入会前に好きなプログラムを体験できる、1レッスン体験も実施しています。受講できるプログラムは公式サイトでチェックしてくださいね。そのままwebで予約申し込みが可能です。
入会前に好きなプログラムを体験できる、1レッスン体験も実施しています。受講できるプログラムは公式サイトでチェックしてくださいね。そのままwebで予約申し込みが可能です。
Aメガロスルフレ麻布十番
- 住所
- 東京都港区麻布十番2-13-5 1・2階
- 電話番号
- 03-5439-6870
- 営業時間
- 月〜金 7:00-22:00 土日祝 9:00-21:00
- 定休日
- 毎月5日・15日・25日、年末年始・夏期
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パーソナルにも対応！ 女性向けジム「ダイヤモンドフィットネス 麻布十番」
「ダイヤモンドフィットネス 麻布十番」は、東京メトロ麻布十番駅より徒歩2分ほどの立地にある女性向けのジム。トランポリンやダヴィンチボディボード、アロマホットヨガなど、バラエティ豊かなプログラムを行っています。パーソナルトレーニングにも対応しているので、マンツーマンでの指導も受けられますよ。
レッスン内容が気になる方は、無料カウンセリング付きの「体験レッスン（1レッスン） 3,000円」に参加してみてはいかがでしょう？
Bダイヤモンドフィットネス麻布十番
- 住所
- 東京都港区麻布十番2-3-9 桂亭ビル4,5F
- 電話番号
- 03-3454-5990
- 営業時間
- 平日 :10:00～22:00 土曜日 :10:00～20:00 日曜日・祝日:10:00～18:00
- 定休日
- 金曜日(夏季・冬季・GW)
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アメリカ発の最新スタジオ「オレンジセオリーフィットネス麻布十番」
東京メトロ麻布十番駅より徒歩2分の「オレンジセオリーフィットネス麻布十番」は、アメリカ発のワークアウト・スタジオ。プログラムはグループで行いますが、運動の強度などは一人一人の目標に沿った内容という新しい方法をとったスタジオで、パーソナルトレーニングのきめ細やかさと、グループプログラムの一体感・高揚感という良いところを合わせ持ったトレーニングが受けられるんです。
「ライト会員（月額） 17,000円」は1ヶ月に8日までの制限がありますが、「レギュラー会員（月額） 20,000円」なら制限なしで施設を利用できますよ。無料体験も行っているので、最新情報をチェックしてみてください。
Cオレンジセオリーフィットネス麻布十番
- 住所
- 東京都港区麻布十番1-7-5 フェスタ麻布B2
- 電話番号
- 03-6459-4455
- 営業時間
- 月曜10:15～23:00 火曜6:45～22:15 水曜10:15～23:00 木曜6:45～22:15 金曜10:15～22:15 土曜9:00～18:00 日曜9:00～17:15
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24時間年中無休で利用できる「エニタイムフィットネス南麻布2丁目店」
「エニタイムフィットネス南麻布2丁目店」は、東京メトロ白金高輪駅より徒歩6分の立地にあるフィットネスジム。近隣には「エニタイムフィットネス南麻布3丁目店」もあります。
24時間年中無休なので、出勤前や仕事帰りにも通いやすいですね。月会費は7,980円とリーズナブル。入会後は追加料金なしですべての店舗を利用可能なのも挫折しづらいポイントです。
24時間年中無休なので、出勤前や仕事帰りにも通いやすいですね。月会費は7,980円とリーズナブル。入会後は追加料金なしですべての店舗を利用可能なのも挫折しづらいポイントです。
それでも続けられるか不安…という方は、「7日間体験（体験料＋保証金） 4,000円」を実施しているので、まずは体験から始めてみてはいかがでしょう？
D エニタイムフィットネス南麻布2丁目店
- 住所
- 東京都港区南麻布2-11-10 OJビル 1F-B1
- 電話番号
- 03-6459-4521
- 営業時間
- 24時間（スタッフアワーは11:00～20:00）
- 定休日
- 無休
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Eエニタイムフィットネス南麻布3丁目店
- 住所
- 東京都港区南麻布3-19-23 オーク南麻布ビル1F
- 電話番号
- 03-6721-6950
- 営業時間
- 24時間（スタッフアワーは11:00～20:00）
- 定休日
- 無休
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充実したマシンを24時間使える！「JOYFIT24麻布十番」
東京メトロ麻布十番駅4番出口より徒歩4分の「JOYFIT24麻布十番（ジョイフィット）」も、24時間営業のフィットネスジムです。ランニングマシンや筋力トレーニングなどのマシンが充実。「ナショナル会員（月額） 7,980円」なら施設を使い放題です。
麻布十番エリアには「JOYFIT24麻布十番ANNEX」と「JOYFIT24南麻布」もあるので、そちらも合わせてチェックしてみてください。見学も受け付けていますよ。
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EMSトレーニングを体験できる「JOYFIT+麻布十番」
東京メトロ麻布十番駅4番出口より徒歩3分の立地にある「JOYFIT+麻布十番（ジョイフィットプラス）」も、先ほどご紹介したJOYFIT系列のジム。こちらはEMSトレーニング専門のパーソナルジムです。
EMSとは、Electrical Muscle Stimulation、”筋電気刺激”の略。リハビリ治療で使用されている技術を応用し、運動効率を追求したトレーニングです。なんと20分で4時間相当の運動効果を得られるのだとか。
EMSとは、Electrical Muscle Stimulation、”筋電気刺激”の略。リハビリ治療で使用されている技術を応用し、運動効率を追求したトレーニングです。なんと20分で4時間相当の運動効果を得られるのだとか。
少しずつ始めたい方向けの「月2回会員（月額） 20,000円」から「月8回会員（月額） 56,000円」まで会員プランが充実。入会前の体験も受け付けています。
IJOYFIT+麻布十番（ジョイフィットプラス）
- 住所
- 東京都港区麻布十番2-16-4 プラスワンビル 2F
- 電話番号
- 03-6459-4744
- 営業時間
- 平日10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝10:00～20:00（最終受付19:00）
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予約は不要！ 女性専用フィットネス「カーブス 麻布十番」
麻布十番駅から徒歩7分ほどの場所にある「カーブス 麻布十番」は、全国に2,000店舗以上を展開している女性専用の大手フィットネスジムです。
1回30分のトレーニングで上半身と下半身を効率よく鍛えることができます。料金は月額5,700円～で通い放題。予約なしで来店OKなので、買い物や仕事帰りにふらっと立ち寄ってトレーニングできますよ。公式サイトでは無料体験を受付中です。
Jカーブス 麻布十番
- 住所
- 東京都港区麻布十番3-10-1 デルプレシアード2F
- 電話番号
- 03-3455-5203
- 営業時間
- 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜10:00-13:00
- 定休日
- 日曜・祝日
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スタイリッシュなパーソナルジム「BEYOND 麻布十番」
東京メトロ麻布十番駅より徒歩3分の立地にある「BEYOND 麻布十番」は、洗練された雰囲気のパーソナルジム。
在籍しているトレーナーは数々のコンテストで入賞経験のある人たちばかりでとっても頼りになります！ トレーナー陣の豊富な知識を余すことなく学びながらトレーニングができますよ。
1回55分のトレーニングを週2回・2ヶ月間行い食事管理もついている「短期集中コース 16回 256,000円」のほか、回数券制で好きな時に通える「STANDARD 16 （16回） 169,000円」など、プランはさまざま。カウンセリング付きの体験トレーニング「トライアル 5,000円」もあります。公式サイトから予約を受け付けているので、まずは一度BEYONDのトレーニングを体験してみましょう。
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豊富なプランで自分に合ったトレーニングを「D-MAX STUDIO 麻布店」
「D-MAX STUDIO 麻布店」は、東京メトロ麻布十番駅4番出口より徒歩3分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。加圧トレーニングやボディメンテナンスなど、さまざまなトレーニングメニューを揃えています。
プランは「レギュラープラン（1回30分×月4回） 20,000円」から、トレーニング時間と回数によって柔軟に選べます。生活スタイルに合わせて無理なく通えるのがうれしいですね。家族や友達と一緒に通える「ペアパーソナルプラン（1回60分×月4回） 48,000円」もあるので、一人で通うよりも少しお得に、楽しみながらトレーニングもできますよ。
必要なものをレンタルできる「手ぶら体験 6,500円」も実施しているので、まずはこちらを体験してみましょう。
必要なものをレンタルできる「手ぶら体験 6,500円」も実施しているので、まずはこちらを体験してみましょう。
LD-MAX STUDIO 麻布店
- 住所
- 東京都港区元麻布1-2ｰ13 元麻布ガーデン1F
- 電話番号
- 03-6435-1538
- 営業時間
- 平日10:00-22:00 土・日・祝10:00-19:00
- 定休日
- 不定休
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マグマスタジオで汗をかこう！「ホットステップ 麻布十番店」
東京メトロ麻布十番駅7番出口より徒歩1分の女性専用スタジオ「ホットステップ 麻布十番店」。富士山の溶岩プレートを使ったマグマスタジオで、音楽や映像に合わせて踏み台運動を行う新しい形のエクササイズを実施しています。
暖かいスタジオの中で有酸素運動を行うことで、たっぷり発汗！ 気分もリフレッシュできますよ。
暖かいスタジオの中で有酸素運動を行うことで、たっぷり発汗！ 気分もリフレッシュできますよ。
月4回まで利用できる「マンスリー4メンバー 11,000円～」や、都度払いの「ワンタイムメンバー 3,550円」などのプランがあります。「体験レッスン 1,080円（事前決済）」も行っているので、まずは雰囲気を確認してみるのもおすすめです。
Mホットステップ 麻布十番店
- 住所
- 東京都港区麻布十番1-5-18 カートプラン麻布十番 5F
- 電話番号
- 03-5770-5077
- 営業時間
- 月～金6:45～23:15 土6:45～22:15 日7:45～21:45
- 定休日
- なし
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キックボクシングで楽しくトレーニングできる「レンジャージム 麻布十番店」
「レンジャージム 麻布十番店」は、東京メトロ麻布十番駅1番・4番出口からすぐのキックボクシングジム。マンツーマンやキッズ向けなど、さまざまなコースがありますよ。女性には、火曜日と木曜日朝11時からの「朝のレディースキック」もおすすめです。
日常生活では行わないパンチ、キックの動作でストレスも解消。楽しみながら運動できて、時間がたつのがあっという間なんだとか。
月会費は女性 10,000円・男性 12,000円。見学と無料体験も受け付けています。
月会費は女性 10,000円・男性 12,000円。見学と無料体験も受け付けています。
Nレンジャージム 麻布十番店
- 住所
- 東京都港区麻布十番2-20-7 麻布十番高木ビル 7F
- 電話番号
- 03-3457-5566
- 営業時間
- 月・金11:00～22:00 火・木7:00～22:00 土9:00～20:00 日・祝9:00～14:00
- 定休日
- 水曜
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麻布十番エリアのスポーツジムで、楽しくトレーニングしよう！
出典： 
今回は、麻布十番エリアでおすすめのスポーツジムをご紹介しました。ジムごとに設備や実施しているプログラムが異なるので、自分に合ったジムを見つけましょう。見学や体験ができるジムが多いので、まずは実際に足を運んでから決めてみてはいかがでしょうか？
この記事で紹介したスポット
