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おしゃれエリアでボディメイク。表参道のおすすめパーソナルジム15選

ちくわ。編集部

公開日 2019年7月25日

ダイエットやボディメイクのためにジムに通いたいけど、一人だと中々続かなかったり、どれくらいで効果が出るのかわからなかったりしますよね。身体の作りは人それぞれ様々なので、効果的なトレーニング方法も異なります。そこでおすすめなのがパーソナルジム。パーソナルジムではトレーナーが自分にぴったりのトレーニングを考案し、サポートもしてくれます。今回は通うのも楽しくなるおしゃれエリア表参道のパーソナルジムをご紹介します。

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ジムとは思えないおしゃれな空間が魅力的「Camelia」

最初にご紹介するのは、東京メトロ表参道駅のB1出口から徒歩6分の「Camelia(カメリア)」です。こちらのジムでは専属のトレーナーが指導する、完全プライベートレッスンを受けられます。
ジムとは思えないほど、ナチュラルでおしゃれな空間が魅力的。パウダールームもまるでホテルのように素敵です。
充実したアメニティも女性には嬉しいポイントですね。料金はトレーナーによって異なりますが、「1回(60分) 10,000円~20,000円」。体験レッスンも行っているので気になる人はぜひ予約しましょう。

Camelia(カメリア)

住所
東京都渋谷区渋谷2-1-5 青山第一田中ビル7F
電話番号
090-8824-9354
営業時間
6:00-23:00 ※時間外も応相談
最終更新日:2019.7.19
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現役や元プロ格闘家のトレーナーがいる「ボディピークス 南青山本店」

「ボディピークス 南青山本店」は、東京メトロ表参道駅から徒歩10分にある完全個室のプライベートパーソナルトレーニングジムです。こちらに在籍しているトレーナー陣は現役選手や元プロ格闘家、元大手トレーナー。質の高いトレーニングを受けることができます。
トレーニングウェアやタオルなど必要なものは全て無料で貸出、または提供してもらえるので、手ぶらで通うことが可能。都度払いの場合「トレーニング(1回) 15,000円」ですが、1回あたりの単価がお得になるコースもあります。無料カウンセリングを行っているので、自分にぴったりなコースはなにか相談してみましょう。

ボディピークス 南青山本店

住所
東京都港区南青山6丁目3-11 PAN南青山ビル2F
電話番号
03-6712-6295
営業時間
10:00 – 19:00
最終更新日:2019.7.19
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会員になればフリー利用も可能「UR Fit AOYAMA」

東京メトロ表参道駅のB2出口から徒歩3分の「UR Fit AOYAMA」はスタイリッシュでおしゃれな雰囲気が特徴のパーソナルジム。シャワールームが完備されていて、アメニティも用意されているのは嬉しいポイントです。
料金は「パーソナルトレーニング(1回/60分) 5,000円」です。会員になると、トレーナーを付けずにフリーで利用することもできますよ。ただし条件があり予約が必要なので、気になる人は事前に確認してみましょう。また、原宿駅近くには「UR Fit HOME」もあります。

UR Fit AOYAMA

住所
東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山303
電話番号
03-6427-7987
最終更新日:2019.7.19
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UR Fit HOME

住所
東京都渋谷区神宮前6-6-2 原宿ベルピアB01
電話番号
03-6427-7977
最終更新日:2019.7.19
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プロにも指導するスペシャリストだけが在籍!「Fillin.studio 表参道店」

次にご紹介するのは東京メトロ表参道駅のB3出口から徒歩30秒「Fillin.studio 表参道店(フィルインドットスタジオ)」。こちらはキッズパーソナルも行っている、完全予約制のパーソナルジム。
在籍しているトレーナーは、プロのアスリートにも指導を行うほどの実力を有している、ボディメイクのスペシャリストです。料金は「1回(50分) 9,000円」。メディア出演経験もある、質の高いトレーナーに指導してもらいたい人におすすめですよ。

Fillin.studio 表参道店(フィルインドットスタジオ)

住所
東京都港区南青山5丁目6−4
最終更新日:2019.7.19
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目的に合わせたエクササイズプランが受けられる「D'ACTION」

「D'ACTION(ディーアクション)」は、東京メトロ表参道駅のA1出口から徒歩4分のパーソナルジムです。こちらではダイエットやヘルスケアなど、自分の目的に合わせたエクササイズプランを受けることができます。また、スポーツブランドのニューバランス社と業務提携しているので、ニューバランス社提供のトレーニングウェアやシューズを使用できるところも魅力の1つ。
様々なプランがありますが、1か月で結果を出したい人には「スターティングコース 65,000円」がおすすめ。1回105分のトレーニングを4回受けることが可能です。無料カウンセリングはもちろん、「お試し体験トレーニング 6,000円」も用意されていますよ。

D'ACTION(ディーアクション)

住所
東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
電話番号
03-4283-3875
営業時間
7:00 〜 24:00
最終更新日:2019.7.19
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女性らしい身体作りを目指したいなら「REVIAS 表参道スタジオ」

東京メトロ表参道駅のB4出口から徒歩7分「REVIAS 表参道スタジオ」は、曲線のある女性らしい身体を目指すパーソナルトレーニングジム。一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを作成し、食事制限するのではなく必要なものを食べるというクリーンイーティングも学べます。
2か月かけて週2回のトレーニングを受ける「BODY MAKE PLAN 98,000円(1ヶ月あたり)」は1回90分でじっくりと身体を動かせますよ。まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。また同じく、東京メトロ表参道駅のA5出口から徒歩9分には「南青山スタジオ」もあります。

REVIAS(レヴィアス)表参道スタジオ

住所
東京都渋谷区神宮前5−46−16 IL CENTRO SERENO 402
電話番号
0120-360-640
営業時間
9:00~21:00(19:30最終受付)
最終更新日:2019.7.19
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REVIAS(レヴィアス)南青山スタジオ

住所
東京都港区南青山6-4-9 サンミヤザキ201
電話番号
0120-360-640
営業時間
9:00~21:00(19:30最終受付)
最終更新日:2019.7.19
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お尻を重点的に鍛える「SPICE UP FITNESS 南青山店」

次にご紹介するのは東京メトロ表参道駅から徒歩7分にある「SPICE UP FITNESS 南青山店」です。こちらのトレーニングジムは、女性による女性のためのジム。お尻を重点的に鍛えることで、女性らしい身体作りを目指します。
パーソナルトレーニングは「1回(50分) 10,200円~」。体験トレーニングも行っていますよ。また近くには「原宿店」もあります。

SPICE UP FITNESS 南青山店

住所
東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F ※ゴールドジム南青山東京店内に併設
電話番号
03-6712-6766
営業時間
10:00〜21:00(20:00最終受付)
最終更新日:2019.7.19
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SPICE UP FITNESS 原宿店

住所
東京都渋谷区神宮前6-31-17 ベロックスビルB1F(ゴールドジム原宿東京店のあるビル)
電話番号
03-6712-5541
最終更新日:2019.7.19
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女性専用&完全個室で安心の「BEAUTY & STRENGTH 表参道」

「BEAUTY & STRENGTH 表参道」は東京メトロ表参道駅のA1出口から徒歩9分。「いくつになっても美しくいたい」という女性のための、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でトレーニングできるので、人目が気になる人でも安心。食事制限なしで、太りにくい身体を目指せるのも嬉しいですよね。「ビューティーシェイプコース 8,640円」は50分で女性らしい身体を目指すコース。12回コースなど、まとめて購入するともっとお得になりますよ。体験トレーニングも実施しています。

BEAUTY & STRENGTH 表参道

住所
東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut 
営業時間
10:00 - 23:00
最終更新日:2019.7.19
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女性専用・20分の効率の良い時短トレーニング「BodymakeStudio Lien」

東京メトロ表参道駅のA2出口から徒歩5分「BodymakeStudio Lien(リアン)」は、女性専用のボディメイクパーソナルトレーニングジム。「今よりもっと自分らしく輝きたい」と願う女性が心身ともに整えられるトレーニングを提供してくれます。
独自のトレーニングメソッドにより、1回のトレーニングはたったの20分。忙しい現代の女性たちでも無理なく通えるのが嬉しいですよね。「トータルボディメイクコース 3ヶ月 月8回:全24回 月額68,000円(一括195,600円)」は1番人気のメニュー。無料カウンセリングやカウンセリング付きの「体験トレーニング(120分) 9,800円」も行っています。

BodymakeStudio Lien(リアン)

住所
東京都渋谷区神宮前4-15-13 FROMRED B1
電話番号
03-6886-7643
営業時間
月~金8:00~22:30(最終受付22:00) 土・日10:00~17:00(最終受付16:30)
定休日
不定休
最終更新日:2019.7.19
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最先端のトレーニングを体感しよう「SPORTS SCIENCE LAB」

次にご紹介するのは、東京メトロ表参道駅のA2番出口から徒歩7分「SPORTS SCIENCE LAB」です。こちらのトレーニングジムでは最先端のトレーニング指導を受けることができます。
メニューの1つである「パーソナルトレーニング」ではフォームの解析や生体データに基づき、トレーナーがメニューを作成してくれます。月2回ジムを利用するトライ会員の場合は「パーソナルトレーニング(1回/60分) 12,000円」。他にもRUNメニューやBIKEメニューなどが用意されているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

SPORTS SCIENCE LAB

住所
東京都渋谷区神宮前4-24-23 胡桃の舎102
電話番号
03-6447-2293
営業時間
月曜17:30〜22:00(21:15受付終了) 火〜金曜10:00〜22:00(21:15受付終了) 土・日・祝10:00〜19:00(18:15受付終了)
最終更新日:2019.7.19
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老若男女問わず誰でも通える「ボディディレクター 表参道本店」

「ボディディレクター 表参道本店」は、東京メトロ表参道駅のA4出口から徒歩4分、白をベースとした爽やかなインテリアが素敵なトレーニングジムです。老若男女問わず誰でも気持ちよく利用できます。
「月会員コース 28,800円」は、パーソナルトレーニングだけではなく、12回のオープンジムの利用やストレッチなども含まれた、多様なトレーニングを実践できるコース。パーソナルトレーニングを増やしたい場合は、オプションとして必要な回数に応じてチケットを購入しましょう。
ウェアやシューズなどのレンタル料金に含まれているので手ぶらで通えますよ。また、店内では様々なヴィーガンフードの販売も行っています。

ボディディレクター 表参道本店

住所
東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山 4階
電話番号
平日9:30~22:30(最終電話受付20:00) 土曜9:30~20:00(最終電話受付19:00) 日祝9:30~18:00(最終電話受付17:00)
営業時間
03-6440-0505
最終更新日:2019.7.19
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乳酸ダイエットを取り入れたトレーニング!「ALTIMAKE 表参道店」

東京メトロ表参道駅から徒歩2分「ALTIMAKE 表参道店(アルティメイク)」は、完全個室のマンツーマン指導を受けられるパーソナルジム。特許庁が認可した乳酸ダイエットを取り入れており、トレーニング時間は40分で、効率的にボディメイクを目指すことが可能です。
「乳酸ダイエット(月額) 83,000円」は週2回、合計16回のトレーニングが受けられます。まずは無料カウンセリングから受けてみましょう。

ALTIMAKE 表参道店(アルティメイク)

住所
東京都港区北青山3-5-17 R&M701
電話番号
03-6438-9873
営業時間
7:00~24:00
最終更新日:2019.7.19
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トレーニングはもちろん!食事指導や睡眠指導も「Handmade Fitness」

次にご紹介するのは、東京メトロ表参道駅から徒歩8分「Handmade Fitness(ハンドメイドフィットネス)」です。こちらは一人ひとりにぴったりのオリジナルメソッドでトレーニングできるパーソナルジム。トレーニングはもちろん、食事指導や睡眠指導まで受けられます。
その特徴は「合う味ダイエット」と呼ばれるもの。一人ひとり異なる「合う味」、つまり「痩せる味」を見つけ、生涯痩せやすい身体をキープできるんです。料金はチケット制で、「4回 34,920円」「8回 68,400円」など、回数によって金額が異なります。無料カウンセリングはもちろん、有料体験も行っています。

Handmade Fitness(ハンドメイドフィットネス)

住所
東京都港区南青山3-4-18 コスモスマーサ地下1階002号室
電話番号
03-4500-8584
営業時間
7:00-23:30
最終更新日:2019.7.19
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様々な施設が充実している「グランサイズ青山」

出典: フォートラベル

東京メトロ表参道駅のB2から徒歩4分にあるフィットネスジムの「グランサイズ青山」。こちらはフィットネスエリアだけではなく、プールや浴室、ゴルフレンジやエステ、カフェラウンジなど様々な施設が充実しています。
パーソナルトレーニングルームも完備されており、オプションサービス(一部有料)の1つとしてパーソナルトレーニングを受けることができます。料金は月会費制で「グランサイズ会員 36,000円」。こちらは月2回までパーソナルトレーニングを無料で受けることが可能です。

グランサイズ 青山

住所
東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階
電話番号
03-5766-0852
営業時間
7:00~22:30(土・日・祝は9:00~20:00)
定休日
水曜
最終更新日:2019.7.19
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女性専用! オシャレ空間でトレーニングできる「CREBIQ 表参道店」

最後にご紹介するのは、東京メトロ表参道駅のB2出口から徒歩5分、オシャレなビル内にある女性専用のパーソナルトレーニングジム「CREBIQ 表参道店(クレビック)」です。室内は白をベースにしたオシャレな空間。トレーニングウェアの貸出を行っているので手ぶらで通えますよ。
平日10:00~18:00のトレーニング限定となる「デイタイムコース 74,900円(月額)」は、通常のスタンダードコースより25%も値引きされたお得なコース。もちろんトレーニング内容はスタンダードコースと同じです。まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。

CREBIQ 表参道店(クレビック)

住所
東京都渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO(イル・チェントロ・セレーノ) 5F 503号
電話番号
0120-987-129
営業時間
月〜金10:00〜23:00 土・日・祝10:00〜19:00
最終更新日:2019.7.19
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自分にぴったりのボディメイクできるジムを、表参道で探そう!

出典: PHOTOHITO

表参道エリアには多くのパーソナルジムがあり、ジムによってメニューも様々。オシャレな空間でトレーニングしたい人、質の高いトレーナーに指導されたい人など、選ぶ理由もそれぞれ違いますよね。ぜひこの記事を参考にして、自分にぴったりなお気に入りのパーソナルジムを見つけて、楽しくダイエットやボディメイクしましょう。

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