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自分時間を朝へシフト! 新橋での「朝活」におすすめなスポット5選

ちくわ。編集部

公開日 2019年7月31日

「早起きは三文の徳」ということわざがありますが、早起きして自分の時間をつくり趣味や勉強をする「朝活」は、快適な一日を過ごすためにもおすすめです。資格取得を目指したり、語学を学んだり一日のパワーをチャージしたり、朝の時間を有効利用しちゃいましょう。本記事ではサラリーマンの聖地と呼ばれている新橋エリアで、通勤や通学前に「朝活」ができるおすすめのスポットをご紹介します。

新橋駅
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朝からキレイを磨こう!「ドゥミ ルネサンス新橋・銀座口店」

新橋駅銀座口から徒歩1分で行ける「ドゥミ ルネサンス新橋・銀座口」。ヨガやピラティスなど多彩なプログラムで女性のキレイを応援するスタジオです。入って目に付くのが壁面の植物。広々としたスタジオは植物とアロマの香りに包まれナチュラルな雰囲気です。
朝ヨガができるのは、水曜日と金曜日。7時30分から1時間レッスンが開催されています。床暖房も完備されているので、冬もぽかぽか暖まります。心身の緊張がほぐれて、ヨガに集中できますよ。

ドゥミ ルネサンス新橋・銀座口店

住所
東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビル5F
電話番号
03-3572-2434
定休日
日曜
最終更新日:2019.7.26
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出勤前に運動はいかが?「第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーン」

出典: フォートラベル

新橋駅から歩いて3分の「第一ホテル東京」にジムとプール、スタジオが完備されたフィットネスクラブがあることをご存知でしたか?「第一ホテル東京」から皇居までは徒歩圏内。皇居ラン二ングのランステーションとしてもおすすめです。
運動しても、完備されているサウナやシャワー、ジャグジーで汗を流せば、すっきりとした気分で出勤できますよ。全営業日の午前7時〜午前10時で利用できる「モーニング会員(月額) 8,640円」は、「朝活」にぴったりのプランです。

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーン

住所
東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内
電話番号
03-3596-7740
営業時間
月〜土曜・祝日7:00〜21:00 日曜7:00〜19:30
最終更新日:2019.7.26
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個性派コーヒースタンド「オンザウェイコーヒー ピットストップ」

出典: 食べログ

平日の午前7時からオープンしている「オンザウェイコーヒー ピットストップ(ON THE WAY.coffee pit stop)」。新橋駅からは歩いて12分、御成門駅から歩いて3分ほどのビルのガレージのようなスペースにあります。出勤前の至福の一杯におすすめのコーヒースタンドです。近いのは御成門駅ですが、新橋駅からお散歩がてら歩いて行くのもおすすめです。
出典: 食べログ

「コーヒー 200円」の他に「キッシュ 300円」や「パウンドケーキ 250円」などの軽食も販売されています。イートインスペースもあるのでゆっくりと食事もできますね。
出典: 食べログ

オンザウェイコーヒー ピットストップ

住所
東京都港区新橋6-16-8 御成門レックスビル 1F
電話番号
080-9186-7143
営業時間
7:00~17:00
定休日
土曜日・日曜日・祝日
平均予算
[昼]~¥999
最終更新日:2019.10.16
データ提供:食べログ
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おしゃれなコワーキングスペース「Basis Point 新橋店」

朝に勉強や読書をしたい時は、新橋駅から徒歩1分の「Basis Point 新橋店」へ向かいましょう。落ち着いた色調で統一され、広々としたコワーキングスペースがあります。
平日は午前8時から、土・日曜日と祝日は午前10時からオープン。料金は、最初の30分まで200円。延長は15分ごとに200円UP。1時間利用すれば、600円、1日利用しても最大料金2,400円と良心的です。朝からゆっくり自分時間が過ごせる場所を探している人におすすめします。

Basis Point 新橋店

住所
東京都港区新橋2-19-3 カシケイビル2F
電話番号
03-4531-6668
営業時間
平日8:00~22:00、 土日祝10:00~22:00
最終更新日:2019.7.26
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話すことに特化した初心者向け英会話教室「スピークジム 新橋駅前教室」

新橋駅汐留口から歩いて1分、タヌキの置物が目印の新橋駅前ビル1号館にある「スピークジム 新橋駅前教室」。初心者向けで、英会話を始めたい人や再チャレンジをしたい人に覚えやすく、忘れにくいメソッドをふんだんに使用したレッスンが提供されています。
「朝活」におすすめの「英会話ジムコース(10回) 19,000円」は火曜日と水曜日に受講ができます。時間は午前7時からと午前7時30分から開催。少人数のレッスンですが、「個人レッスン 3,000円」もあります。

スピークジム 新橋駅前教室(SPEAK GYM)

住所
東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館4階
電話番号
03-6811-1147
最終更新日:2019.7.26
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体も心も元気にしていくれる「朝活」

出典: フォートラベル

ちょっぴり早起きして、仕事や学校に行く前に自分時間をつくりませんか。「朝活」で一日のはじまりを爽やかにスタートさせ、エネルギーをチャージしましょう。今回ご紹介した新橋エリアにある「朝活」おすすめスポットを、ぜひ利用してみてくださいね。

この記事で紹介したスポット

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