スポーツ選手も通う会員制のスポーツジム「BodyAxis」
JR東京駅八重洲口より徒歩約3分、ユニゾ八重洲二丁目ビル地下2・3階にある会員制パーソナルスポーツジム「BodyAxis（ボディアクシス）」。マンツーマン指導により個々のバランスを整え、ダイエットや身体機能向上を促します。
トレーニングの他、マッサージや電気療法などによるボディケアも提供。会員種別で異なる料金の「コンディショニング基本コース（50分） 1,500～5,000円」でパーソナルトレーニングが受けられます。
ビジターは「施設利用料 2,000円」、施設会員「入会契約料 15,000円、月契約料 8,000円」などが別途必要です。まずは体験入会や見学で、ジムの様子をチェックしてみましょう。
ABodyAxis（ボディアクシス）
- 住所
- 東京都中央区八重洲2-4-13 ユニゾ八重洲二丁目ビル B2F・ B3F
- 電話番号
- 050-3537-1997
- 営業時間
- 10:00～22:00（土日祝は～20:00）
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高級感あるおしゃれ空間で美を磨く「ティップネス丸の内スタイル」
JR東京駅南口より徒歩5分、Marunouchi BRICK SQUARE 4階にある「ティップネス丸の内スタイル」。高級感のあるジムで、受付もおしゃれ。
外光が差し込むガラス張りのジムペースは、“次世代”がテーマ。会員向けワークアウトの中にあるパーソナルトレーニングは「60分 5,940円～」で、90分のコースやトレーナーの指名によって料金が異なります。
全日利用できる「スタンダードメンバーシップ 月会費 15,274円、入会金 21,600円、登録料 3,240円」などがあり、トレーニングの後には素敵な中庭で休憩もできますよ。
Bティップネス丸の内スタイル
- 住所
- 東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F
- 電話番号
- 03-5218-0031
- 営業時間
- 【平日】7:00～23:00 【土曜日】10:00～21:00 【日・祝日】10:00～19:00
- 定休日
- 第2・第4日曜
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カスタマイズできるマンツーマン指導「グランサイズ 大手町」
出典： 
東京メトロ大手町駅直通、大手町野村ビル25階・26階・27階にある「グランサイズ 大手町」は、東京の夜景を眺めながらフィットネスを楽しめる高級感ある雰囲気のジム。プールやスパ、スタジオなどがそろっていて、オプションサービスにパーソナルサポートがあります。
マンツーマン指導は「ボディーケアトレーニング 30分～ 3,240円～」。太りにくい体質に改善する「バイオメトリクス 週2回～ 41,040円～」などもあります。別途「月会費33,000円～、会員資格保証金300,000円、入会登録料 30,000円」などが必要です。
Cグランサイズ大手町
- 住所
- 東京都千代田区大手町2-1-1 大手町野村ビル 25～27F
- 電話番号
- 03-3516-2771
- 営業時間
- 平日7:00～22:00 土曜 10:00～20:00
- 定休日
- 日曜、祝日
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しなやかなボディラインを目指す女性専用パーソナルジム「CREBIQ東京日本橋店」
東京メトロ日本橋駅より徒歩2分、2019年6月5日新規オープンした「CREBIQ東京日本橋店（クレビック）」。こちらは、女性らしいしなやかなボディラインをつくる、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
食事指導も行い、2ケ月で身体を引き締める「スタンダードコース 月98,000円（入会金 30,000円）」などがあります。まずは無料のカウンセリングを受けてみましょう。
DCREBIQ 東京日本橋店（クレビック）
- 住所
- 東京都中央区日本橋2丁目2−20 日本橋仲通りビル 6階
- 電話番号
- 0120-987-129
- 営業時間
- 月〜金10:00〜23:00、土日祝10:00〜19:00
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食生活から見直す！ 女性専用ジム「リボーンマイセルフ東京店」
東京メトロ日本橋駅A7出口より徒歩1分にある「リボーンマイセルフ東京店」は、パーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。
毎日の食事を記入して食生活から見直すダイエットコース「60日間 220,000円、入会金 20,000円」の他、部分痩せコースなどもあります。気になった方は、無料カウンセリング・体験もあるので、ぜひチェックしてみてください。
Eリボーンマイセルフ東京店
- 住所
- 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
- 電話番号
- 03-3527-9338
- 営業時間
- 平日10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝9:00～19:00（最終受付18:00）
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会社帰りにパーソナルジムに通って、美しさを磨こう
出典：
ダイエットやボディメイクは、なかなか自分1人で行うのは難しいものです。オフィスビルも多い、東京駅周辺のパーソナルジムは、仕事帰りに立ち寄りやすいのでおすすめ。丁寧なマンツーマン指導で生活習慣などもコントロールして、美しさを磨いてみてはいかがでしょうか。
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