ちくわ。 おでかけ情報

仕事帰りに通ってボディメイクしよう! 東京駅周辺のおすすめパーソナルジム5選

ちくわ。編集部

公開日 2019年7月16日

更新日 2019年11月1日

効果的にダイエットやボディメイクをするならば、マンツーマンで指導を受けられるパーソナルジムがおすすめです。今回は、通勤で利用する人も多い東京駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。高級ジムで受けられるパーソナルトレーニングや、女性専用のジム、スポーツ選手も通っているジムなど、スタイルもさまざま。ぜひ参考にしてみてくださいね。

東京駅
日本橋駅
大手町駅
カテゴリ
一人で
体験・ショッピング

スポーツ選手も通う会員制のスポーツジム「BodyAxis」

JR東京駅八重洲口より徒歩約3分、ユニゾ八重洲二丁目ビル地下2・3階にある会員制パーソナルスポーツジム「BodyAxis(ボディアクシス)」。マンツーマン指導により個々のバランスを整え、ダイエットや身体機能向上を促します。
トレーニングの他、マッサージや電気療法などによるボディケアも提供。会員種別で異なりますが、正規会員だと「コンディショニング基本コース(50分) 2,500円」でパーソナルトレーニングが受けられます。
ビジターは同じコースが5,000円ですが、「施設利用料 2,000円」などが別途必要です。まずは体験入会や見学で、ジムの様子をチェックしてみましょう。

BodyAxis(ボディアクシス)

住所
東京都中央区八重洲2-4-13 ユニゾ八重洲二丁目ビル B2F・ B3F
電話番号
050-3537-1997
営業時間
10:00~22:00(土日祝は~20:00)
最終更新日:2019.7.4
大きな地図で見る

高級感あるおしゃれ空間で美を磨く「ティップネス丸の内スタイル」

JR東京駅南口より徒歩5分、Marunouchi BRICK SQUARE 4階にある「ティップネス丸の内スタイル」。高級感のあるジムで、受付もおしゃれ。
外光が差し込むガラス張りのジムペースは、“次世代”がテーマ。全日利用できる「スタンダードメンバーシップ」は月会費 15,557円。別途入会金や登録料が必要です。
会員向けワークアウトの中にあるパーソナルトレーニングは60分 6,050円~。時間の長い90分のコースや、トレーナーの指名は料金が異なりますので、自分のコンディションに合わせて選んでみてくださいね。
トレーニングの後には、素敵な中庭で一息ついていきましょう。

ティップネス丸の内スタイル

住所
東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F
電話番号
03-5218-0031
営業時間
【平日】7:00~23:00 【土曜日】10:00~21:00 【日・祝日】10:00~19:00
定休日
第2・第4日曜
最終更新日:2019.5.28
大きな地図で見る

カスタマイズできるマンツーマン指導「グランサイズ 大手町」

出典: フォートラベル

東京メトロ大手町駅直通、大手町野村ビル25階・26階・27階にある「グランサイズ 大手町」は、東京の夜景を眺めながらフィットネスを楽しめるラグジュアリーなジム。月会費は36,300円で、入会時には保証金300,000円、登録料30,000円が必要です。
設備もとってもゴージャスで、プールやスパ、スタジオなどが揃い、オプションサービスとしてパーソナルトレーニングがあります。
マンツーマン指導は、1回30分×週1回の「バイオメトリクス 29,700円~(全4回)」など。運動はもちろん食事の面のサポートも実施し、太りにくい体質に改善することを目指すプログラムです。

グランサイズ大手町

住所
東京都千代田区大手町2-1-1 大手町野村ビル 25~27F
電話番号
03-3516-2771
営業時間
平日7:00~22:00 土曜 10:00~20:00
定休日
日曜、祝日
最終更新日:2019.11.1
大きな地図で見る

しなやかなボディラインを目指す女性専用パーソナルジム「CREBIQ東京日本橋店」

東京メトロ日本橋駅より徒歩2分、2019年6月5日にオープンした「CREBIQ東京日本橋店(クレビック)」。こちらは、女性らしいしなやかなボディラインをつくる、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
食事指導も行い、2ケ月で身体を引き締める「スタンダードコース 196,000円(別途入会金 30,000円)」など、短期集中のプログラムが特徴。他のパーソナルトレーニングジムで思うような成果が上がらなかった…という人向けの、「のりかえ割」プログラムも用意されています。
まずは無料のカウンセリングを受けてみましょう。カウンセリングは、公式サイトから予約を受け付けています。

CREBIQ 東京日本橋店(クレビック)

住所
東京都中央区日本橋2丁目2−20 日本橋仲通りビル 6階
電話番号
0120-987-129
営業時間
月〜金10:00〜23:00、土日祝10:00〜19:00
最終更新日:2019.7.12
大きな地図で見る

食生活から見直す! 女性専用ジム「リボーンマイセルフ東京店」

東京メトロ日本橋駅A7出口より徒歩1分にある「リボーンマイセルフ東京店」は、パーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。
毎日の食事を記入して食生活から見直すダイエットコース「60日間 220,000円、入会金 20,000円」の他、部分痩せコースなどもあります。入会前に目標や不安な点を解消できる無料カウンセリング・体験もあるので、ぜひチェックしてみましょう。公式サイトで予約を受け付けています。

リボーンマイセルフ東京店

住所
東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
電話番号
03-3527-9338
営業時間
平日10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝9:00~19:00(最終受付18:00)
最終更新日:2019.7.12
大きな地図で見る

会社帰りにパーソナルジムに通って、自信をつけちゃいましょ!

出典: フォートラベル

ダイエットやボディメイクは、なかなか自分1人で行うのは難しいものです。オフィスビルも多い東京駅周辺のパーソナルジムなら、仕事帰りに立ち寄りやすいのでおすすめ。トレーニングを続けることで体が変わるのはもちろん、気分もリフレッシュできるかもしれません。丁寧なマンツーマン指導を受けながらトレーニングをしつつ、生活習慣も見直して、自分にもっと自信をつけてみませんか?

この記事で紹介したスポット

スポット情報の詳細はこちら

※紹介されている情報は、記事公開当時の内容となります。

同じスポットが紹介されている別の記事