女性に人気の、通いたくなるジム「Lime 飯田橋・市ヶ谷店」
飯田橋と市ヶ谷のちょうど中間あたり、新見附の交差点から少し入ったところにあるのが「Lime 飯田橋・市ヶ谷店」。『身体に無理なく痩せる』をコンセプトにしている、運動に自信がない人や女性にも人気のパーソナルジムです。
出典： Lime 飯田橋・市ヶ谷店
プランは2カ月集中型。「スタンダードコース（60分×全16回） 160,000円 + 入会金 35,000円」、もしくはこれにオンライン食事指導60回がついた「プレミアムコース 198,000円 + 入会金 35,000円」が用意されています。
出典： Lime 飯田橋・市ヶ谷店
入会前には、カウンセリングとそれに沿った体験トレーニングを無料で受けることができます。しっかり試してから入会を検討できるのはうれしいですよね。公式ホームページで予約を受け付けています。
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女性の利用者が多い「BiP 飯田橋店」
女性の利用者が約半数の「BiP 飯田橋店（ビップ）」は、東京メトロ飯田橋駅A2番出口すぐの場所にある完全個室・個別指導のパーソナルジムです。ここでは、オーダーメイドトレーニングを専属のトレーナーがマンツーマン指導。ダイエット遺伝子検査で身体を分析し、理想の体型になるための具体的な方法でサポートしてくれます。
コースは50分と80分の2種類。回数によって料金が異なります。好きな時間帯に無理なく通いたいという方には「50分コース（8回） 80,000円（別途入会金30,000円）」がおすすめ。体験後に入会すれば費用がキャッシュバックされる「体験レッスン（1回） 10,000円」をまずはお試しください。
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使われていない部位を刺激する「りくとれ コンディショニング スタジオ」
「りくとれ コンディショニング スタジオ」は、東京メトロ飯田橋駅A5出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオ。骨・関節・筋肉が使われずに固まってしまった方の身体の使い方を見直し、効率的に使える身体へ変えてくれるので、身体の柔軟性がない方やパフォーマンスを上げたい方にぴったりです。
「60分レッスン 8,500円」で、2回目以降はチケット制です。「りくとれ会員（永久会員） 5,000円」に入会すれば「1回券 6,300円」で利用可能。初回トライアルのみ「60分レッスン 3,500円」でお試しできるので、ぜひ気軽に足を運んでみてくださいね。
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体質から変えてくれる「YAMADA BODY MAKE.」
加圧マンツーマントレーニングサロン「YAMADA BODY MAKE.」。JR飯田橋駅西口から徒歩3分の場所にあります。
ここでは、身体の基礎を食事指導で整え、適度に負荷を与えておこなう加圧トレーニングで効果的に体質を改善。トレーナーとマンツーマンでスタイルアップを目指します。
料金は都度払い制なので、続くか心配な方も気軽に通いやすいですよ。
マンツーマントレーニングは、クイックストレッチがついた「加圧トレーニング（30分） 5,400円」と「おまかせBODY MAKE（70分） 10,800円」の2種類があります。60分の初回体験は 5,400円。まずはお試しを！
DYAMADA BODY MAKE.
- 住所
- 東京都千代田区富士見2-3-5 ササキビル2階
- 電話番号
- 03-6884-6215
- 営業時間
- 平日10:00～21:20 土10:00～16:00
- 定休日
- 日・月曜
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専用ルーム完備の「コナミスポーツクラブ 飯田橋」
都営地下鉄飯田橋駅のB4b出口と直結している、大手スポーツクラブの「コナミスポーツクラブ 飯田橋」。
施設利用料は、月2回からの月会費制と都度利用が用意されているので、自分のペースで通うことができます。
パーソナルトレーニングは、1回「30分 3,000円」から。集中して取り組める専用ルームも備わっています。施設の見学は無料で、リーズナブルな価格でお試しできる目的別の体験プログラムもあるので、スポーツクラブ初心者も気軽にどうぞ。
Eコナミスポーツクラブ 飯田橋
- 住所
- 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階
- 電話番号
- 0570-000-573
- 営業時間
- [月～金]7:00～23:30 [土]10:00～21:00 [日・祝]10:00～17:00
- 定休日
- 木曜
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マシンジム特化型の「エニタイムフィットネス 飯田橋店」
最後は、JR飯田橋駅東口より徒歩1分の場所にある、24時間年中無休のフィットネスジム「エニタイムフィットネス 飯田橋店」。
米国でNo.1といわれているフィットネスクラブのフランチャイズ店で、「月額 7,770円」で飯田店はもちろん他店も利用できます。スタッフがいない時間もありますが、独自のセキュリティシステムを導入しているので、女性1人でも利用しやすいですよ。
マシンがメインのジムですが、飯田店にはパーソナルトレーナーが在籍しているので、個別アドバイスを受けながらボディメイクしていきましょう。
Fエニタイムフィットネス 飯田橋店
- 住所
- 東京都新宿区下宮比町2-1 第一勧銀稲垣ビル B1F
- 電話番号
- 03-6265-3705
- 営業時間
- 24時間（スタッフアワーは11:00〜20:00）
- 定休日
- 無休
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理想のスタイルを目指して飯田橋のパーソナルジムに通おう！
出典： 
飯田橋には、女性1人でも通いやすいパーソナルジムや体質から改善していくパーソナルジムなど、バリエーション豊富に揃っています。飯田橋のパーソナルジムをうまく活用しながら、あなたが思い描く理想のスタイルに近付いていきましょう。
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