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長い目線で、じっくり理想の身体づくり! 渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム 5選

ちくわ。編集部

公開日 2019年7月29日

ダイエットをはじめ筋力アップや体質改善、根本的な身体づくりをしたい方には、一人ひとりに合ったメニューを用意してくれるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。パーソナルトレーニングというと短期集中型のダイエットジムがイメージされがちですが、都度払い制や月謝製で長くじっくりと身体の改善に取り組めるジムもたくさんあるんですよ。今回は渋谷駅の近くで人気のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。理想の身体づくりができるジムを見つけましょう。

渋谷駅
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手ぶらでOK! 完全都度払い制の「STUDIO KOMPAS」

渋谷駅から徒歩8分の「STUDIO KOMPAS(スタジオコンパス)」は、充実したサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。じっくりと身体づくりをしたい方や、姿勢の改善などキレイを意識した方におすすめです。
入会金などの初期費用は不要で、「マンツーマンセッション1回 (60分)9,000円」の完全都度払いです。ウェアなどは無料でレンタル可能。シャワーも完備しているので、汗を流してすっきりしてから渋谷でショッピングや食事も楽しめますよ。

STUDIO KOMPAS(スタジオコンパス)

住所
東京都渋谷区南平台町13-11 南平台WEST 地下102
最終更新日:2019.7.19
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その日の状況に合わせてメニューを決められる「BEZEL 渋谷青山通り店」

渋谷駅から徒歩5分の「BEZEL 渋谷青山通り店」は、動作改善をしたい方におすすめの加圧パーソナルジム。ビジター料金は「1セッション45分 9,000円」です。
セッションは加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、オプショントレーニングの中から選択できます。まずは「体験セッション 8,000円」を受けてみましょう。キャンペーン実施期間なら、さらにお得な料金で体験可能です。

BEZEL 渋谷青山通り店

住所
東京都渋谷区渋谷2-12-8 アートビル202
電話番号
03-5778-4119
営業時間
月~金10:00~22:00 土10:00~19:00 日10:00~18:00
定休日
不定休
最終更新日:2019.7.19
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完全予約制のパーソナルジム「T-BALANCE 渋谷スタジオ」

渋谷駅から徒歩9分の「T-BALANCE 渋谷スタジオ(ティーバランス)」は、完全個室で周囲を気にせずトレーニングに集中できる完全予約制のパーソナルジムです。
楽しさを感じながら長く続けられるように、ワンパターンにならないトレーニングを実施しています。料金は月額制で「月4回 24,000円」「月6回 35,000円」「月8回 45,600円」。それぞれ1回60分です。無料カウンセリングや「体験トレーニング 5,000円」もありますよ。

T-BALANCE 渋谷スタジオ(ティーバランス)

住所
東京都渋谷区神宮前6-23-11 パークサイドハイツ301
電話番号
0120-517-516
営業時間
7:00〜23:00
最終更新日:2019.7.25
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月額制とチケット制から選べる「shibuya sankak」

渋谷駅から徒歩5分の「shibuya sankak(シブヤサンカク)」は、おしゃれな空間で理想の身体作りに取り組めるパーソナルジムです。会員プランは「ベーシック会員 15,000円」と「アドバンス会員 18,000円」の2種類。会員になるとフリートレーニングエリアを利用でき、アドバンス会員はウェアとシューズの無料レンタルやコーヒーの無料サービス付きです。
好きなときに予約を入れてトレーニングしたい方には、パーソナル・トレーニングチケットがおすすめです。1回あたり50分、フリートレーニングエリアでトレーニングができます。チケットは「1回 5,000円」から「32回 128,000円」まで5種類。アメニティやオリジナルグッズも用意されています。

shibuya sankak(シブヤサンカク)

住所
東京都渋谷区神南1丁目20-5 NAVI shibuya 4F
電話番号
03-5428-4350
営業時間
月~金7:00~23:00 土8:00~20:00 日祝9:00~18:00
定休日
無休
最終更新日:2019.7.19
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栄養管理やコンディショニングも受けられる「ととのえて、からだ。」

ユニークな名前が印象的な「ととのえて、からだ。」は、渋谷駅から徒歩3分ほどのビラ・モデルナ内にあります。B201にあるのがAスタジオで、A402にあるのがBスタジオ。さらに3分ほど離れた場所にCスタジオもあります。栄養管理やコンディショニングなども含めたトータルのトレーニングが特徴です。
都度払いの通常料金は「60分 8,000円」と「90分 11,000円」で、入会金は不要です。友人同士など2人一緒にセッションを受けられるシェアトレーニング料金は、2人分で「60分 14,000円」と「90分 18,000円。体験は「60分 4,000円」です。

ととのえて、からだ。

住所
東京都渋谷区渋谷1-3-18 ビラ・モデルナ B201/A402
最終更新日:2019.7.19
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渋谷のパーソナルジムで理想の身体を手に入れよう!

出典: フォートラベル

都内有数の繁華街を持つ渋谷。メニュー選択の自由度が高いジムや、気になったタイミングで予約できる都度利用型ジムなど、選択の幅が広くなっています。まずは気になるパーソナルジムの体験やカウンセリングに出かけて、自分が理想とする身体づくりに適したジムを見つけてください。

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