ちくわ。 おでかけ情報

長い目線で、じっくり理想の身体づくり! 渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム 7選

ちくわ。編集部

公開日 2019年7月29日

ダイエット、筋力アップ、体質改善を目指すなら一人ひとりに合ったメニューを用意してくれるパーソナルジムがおすすめ。パーソナルトレーニングというと短期集中型のダイエットジムがイメージされがちですが、都度払いや月謝製で長くじっくり身体改善に取り組めるジムもたくさんあるんですよ。今回は渋谷駅の近くで人気のパーソナルジムをご紹介します。理想の身体を目指せるジムを見つけましょう。
※新型コロナウィルスの影響により、営業時間や定休日が通常と異なる可能性があります。施設のホームページで最新情報をご確認ください。

渋谷駅
カテゴリ
一人で
体験・ショッピング

リーズナブルでスタイリッシュなパーソナルジム「チキンジム 渋谷店」

出典: チキンジム

渋谷駅から徒歩3分の場所にある「チキンジム 渋谷店」は、月額6,180円~とリーズナブルなパーソナルジム。トレーニングルームは開放感あふれるおしゃれな空間で、パウダールームやロッカーなどの設備も整っています。
出典: チキンジム

部位別の体組成データを測定し、一人一人に合ったプログラムを作成。無理な食事制限を行わないので、長く続けることができますよ。気になる方は、まずはカウンセリングを受けてみましょう。

チキンジム 渋谷店

住所
東京都渋谷区神南1丁目20-5 VORT渋谷briller4F
電話番号
03-5428-4350
営業時間
7:00~23:00
定休日
なし
最終更新日:2020.10.8
大きな地図で見る

完全個室のおしゃれなパーソナルジム「パームス渋谷店」

渋谷駅から徒歩3分ほどの好立地にある「パームス渋谷店」は、カフェを併設しているおしゃれなパーソナルジム。ジムエリアは完全個室なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
出典: パームス

料金は2ヶ月29,800円〜。最新のトレーニングマシンを導入し、トレーニングだけではなく栄養指導によってリバウンドしにくい体つくりを目指します。厳しい食事制限がないと継続しやすいですよね。
出典: パームス

トレーニングウェアはレンタルできるので、仕事やショッピングの帰りに手ぶらで通うこともできます。トレーニング後はシャワーでスッキリできるのもポイント。気になる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう!

パームス渋谷店

住所
東京都渋谷区渋谷3丁目18-7 ナルセビルディング3階
電話番号
03-6803-8563
営業時間
平日 9:00〜22:00 土日祝 11:00〜20:00
最終更新日:2020.11.6
大きな地図で見る

手ぶらでOK! 完全都度払い制の「STUDIO KOMPAS」

渋谷駅から徒歩8分の「STUDIO KOMPAS(スタジオコンパス)」は、充実したサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。じっくりと身体づくりをしたい方や、姿勢の改善などキレイを意識した方におすすめです。
入会金などの初期費用は不要で、「マンツーマンセッション1回 (60分)9,000円」の完全都度払いです。ウェアなどは無料でレンタル可能。シャワーも完備しているので、汗を流してすっきりしてから渋谷でショッピングや食事も楽しめますよ。

STUDIO KOMPAS(スタジオコンパス)

住所
東京都渋谷区南平台町13-11 南平台WEST 地下102
最終更新日:2019.7.19
大きな地図で見る

その日の状況に合わせてメニューを決められる「BEZEL 渋谷青山通り店」

渋谷駅から徒歩5分の「BEZEL 渋谷青山通り店」は、動作改善をしたい方におすすめの加圧パーソナルジム。ビジター料金は「1セッション45分 9,000円」です。
セッションは加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、オプショントレーニングの中から選択できます。まずは「体験セッション 8,000円」を受けてみましょう。キャンペーン実施期間なら、さらにお得な料金で体験可能です。

BEZEL 渋谷青山通り店

住所
東京都渋谷区渋谷2-12-8 アートビル202
電話番号
03-5778-4119
営業時間
月~金10:00~22:00 土10:00~19:00 日10:00~18:00
定休日
不定休
最終更新日:2019.7.19
大きな地図で見る

完全予約制のパーソナルジム「T-BALANCE 渋谷スタジオ」

渋谷駅から徒歩9分の「T-BALANCE 渋谷スタジオ(ティーバランス)」は、完全個室で周囲を気にせずトレーニングに集中できる完全予約制のパーソナルジムです。
楽しさを感じながら長く続けられるように、ワンパターンにならないトレーニングを実施しています。料金は月額制で「月4回 24,000円」「月6回 35,000円」「月8回 45,600円」。それぞれ1回60分です。無料カウンセリングや「体験トレーニング 5,000円」もありますよ。

T-BALANCE 渋谷スタジオ(ティーバランス)

住所
東京都渋谷区神宮前6-23-11 パークサイドハイツ301
電話番号
0120-517-516
営業時間
7:00〜23:00
最終更新日:2019.7.25
大きな地図で見る

月額制とチケット制から選べる「shibuya sankak」

渋谷駅から徒歩5分の「shibuya sankak(シブヤサンカク)」は、おしゃれな空間で理想の身体作りに取り組めるパーソナルジムです。会員プランは「ベーシック会員 15,000円」と「アドバンス会員 18,000円」の2種類。会員になるとフリートレーニングエリアを利用でき、アドバンス会員はウェアとシューズの無料レンタルやコーヒーの無料サービス付きです。
好きなときに予約を入れてトレーニングしたい方には、パーソナル・トレーニングチケットがおすすめです。1回あたり50分、フリートレーニングエリアでトレーニングができます。チケットは「1回 5,000円」から「32回 128,000円」まで5種類。アメニティやオリジナルグッズも用意されています。

shibuya sankak(シブヤサンカク)

住所
東京都渋谷区神南1丁目20-5 NAVI shibuya 4F
営業時間
月~金7:00~23:00 土8:00~20:00 日祝9:00~18:00
定休日
無休
最終更新日:2020.10.8

※このスポット・イベントは、移転・閉店・休業している可能性があります。

大きな地図で見る

栄養管理やコンディショニングも受けられる「ととのえて、からだ。」

ユニークな名前が印象的な「ととのえて、からだ。」は、渋谷駅から徒歩3分ほどのビラ・モデルナ内にあります。B201にあるのがAスタジオで、A402にあるのがBスタジオ。さらに3分ほど離れた場所にCスタジオもあります。栄養管理やコンディショニングなども含めたトータルのトレーニングが特徴です。
都度払いの通常料金は「60分 8,000円」と「90分 11,000円」で、入会金は不要です。友人同士など2人一緒にセッションを受けられるシェアトレーニング料金は、2人分で「60分 14,000円」と「90分 18,000円。体験は「60分 4,000円」です。

ととのえて、からだ。

住所
東京都渋谷区渋谷1-3-18 ビラ・モデルナ B201/A402
最終更新日:2019.7.19
大きな地図で見る

渋谷のパーソナルジムで理想の身体を手に入れよう!

都内有数の繁華街を持つ渋谷。メニュー選択の自由度が高いジムや、気になったタイミングで予約できる都度利用型ジムなど、選択の幅が広くなっています。まずは気になるパーソナルジムの体験やカウンセリングに出かけて、自分が理想とする身体づくりに適したジムを見つけてください。

この記事で紹介したスポット

スポット情報の詳細はこちら

※紹介されている情報は、記事公開当時の内容となります。

同じスポットが紹介されている別の記事