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非日常を体験! 東京都内でエアリアルヨガができるスタジオ 15選

ちくわ。編集部

公開日 2019年11月6日

空中ヨガやハンモックヨガと呼ばれることもあるエアリアルヨガは、ニューヨークで生まれた話題のヨガ。一般的なヨガとは違い、ハンモックのような布を使いながらポーズを取るのが特徴です。今回は、そんなエアリアルヨガを体験できる東京都内のスタジオを大特集! 運動不足を解消したい方や体幹を鍛えたい方は、ぜひ足を運んでみてください。自重を活かしたヨガなので、体が硬い人にもおすすめですよ。

上野駅
渋谷駅
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表参道駅
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女性に人気のレッスンばかり!「Viange 渋谷スタジオ」

JR渋谷駅ハチ公口から徒歩10分、神泉駅北口から徒歩3分の場所にある「Viange 渋谷スタジオ(ヴィアンジュ)」は、日本エアリアルヨガ協会直営の女性専用スタジオ。鍵付きロッカーを備えた更衣室を完備し、さまざまなエアリアルヨガのクラスを開催しています。
利用プランは、好きなタイミングで通える「都度払いコース(1回) 3,000円」のほか「AERIAL 月4回コース 10,000円」などの月謝制コースもあります。まずは「AERIAL CLASS 3,000円」を体験してみましょう。

Viange渋谷スタジオ(ヴィアンジュ)

住所
東京都渋谷区松濤1-25-8 松濤アネックスB1F
電話番号
03-6407-1855
最終更新日:2019.11.1
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さわやかな空間でエアリアルヨガができる「Aerial Yoga Studio MANA」

広尾駅から徒歩7分の場所にある「Aerial Yoga Studio MANA」は、白をベースとしたさわやかな空間のエアリアルヨガスタジオ。女性と同伴の場合は、男性も受講可能です。
「1レッスン(会員) 3,500円」や6ヶ月間有効の「チケット(3回) 10,500円」で受講可能。初めての方は「体験レッスン 3,000円」からの参加がおすすめです。逆さになることのない「ハンモック体験 2,000円」も行っています。

Aerial Yoga Studio MANA(エアリアルヨガ スタジオマナ)

住所
東京都港区元麻布2-2-14 セゾン茂とう2F
電話番号
070-1001-8975
最終更新日:2019.7.5
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ハンモックを使ったクラスが充実「NAVI 学芸大学」

学芸大学駅西口からすぐの「NAVI 学芸大学」は、アンティグラビティフィットネスを体験できるスタジオです。エアリアルヨガをはじめハンモックを使ったクラスが豊富です。
料金システムは「ウィークデー 12,000円」などのマンスリーメンバーのほか、その都度利用できる「2回券 7,000円」も。「初回体験レッスン 3,000円」や空き時間のスタジオ見学も受け付けています。

NAVI 学芸大学

住所
東京都目黒区鷹番3-6-3 B1
電話番号
03-6451-0898
営業時間
10:00〜22:00
定休日
毎週火曜日
最終更新日:2019.9.27
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シェイプUPガールズの中島史恵さんがプロデュース「avity 代官山スタジオ」

代官山駅北口から徒歩7分の場所にある「avity 代官山スタジオ」は、シェイプUPガールズの中島史恵さんが手掛ける女性専用スタジオです。空中ヨガとエクササイズを組み合わせたプログラムが特徴で、施設内にはパウダーコーナーやエステルームなどを完備しています。
料金システムは、土日祝に月5回まで受講できる「マンスリー会員コース(ホリデー5) 13,500円」や「チケット会員/回数券(1回券) 3,400円」など充実。碑文谷にも系列スタジオがあるので、通いやすい方の「体験 3,400円」に申し込んでみてください。

avity 代官山スタジオ(アヴィティ)

住所
東京都渋谷区猿楽町5-10 ISビル
電話番号
03-6416-0625
最終更新日:2019.9.27
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avity 碑文谷スタジオ(アヴィティ)

住所
東京都目黒区碑文谷4-1-1 7階
電話番号
03-3710-1111
営業時間
9:00 ~ 22:00
最終更新日:2019.9.27
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完全予約制&少人数制の「アエラス・エアリアル ヨガ スタジオ」

下北沢駅・東北沢駅・池の上駅の3駅を利用可能な「アエラス・エアリアル ヨガ スタジオ」は、完全予約制のスタジオです。紹介があれば男性も受講可能。
料金プランは「マンスリー会員(マンスリー・4会員) 10,000円」や「チケット会員(6回券) 21,000円」など。エアリアルヨガのクラスは最大6名までの少人数制なので、初心者でも安心です。初回のみ「体験レッスン 3,000円」を受けられますよ。

アエラス・エアリアル ヨガ スタジオ

住所
東京都世田谷区北沢1-31-5 IchiroビルB1
電話番号
03-6313-5290
最終更新日:2019.11.1
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広々とした空間でレッスンを受けられる「polish 六本木スタジオ」

六本木駅から徒歩1分ほどの「polish 六本木スタジオ」は、エアリアルヨガやポールダンスのレッスンが受けられる広々とした空間のスタジオです。
レッスンの受講料は「60分クラス 3,800円」ですが、「4レッスン 14,000円」などのお得な回数券も販売しています。中目黒にもスタジオがあり、どちらも「体験レッスン 2,000円」を実施中。

Polish 六本木スタジオ(ポリッシュ)

住所
東京都港区六本木7-12-3 パワーハウスビルB-2B
電話番号
03-5412-2555
営業時間
電話受付:14:00~17:00 19:00~21:00
最終更新日:2019.4.12
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Polish 中目黒スタジオ(ポリッシュ)

住所
東京都目黒区上目黒1-6-5 森ビル3階
電話番号
03-6303-0415
営業時間
12:00~20:00
最終更新日:2019.6.11
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子育て中のママにやさしい「ガーヤ 上町駅前スタジオ」

上町駅から徒歩1分ほどの「ガーヤ 上町駅前スタジオ」は、世田谷区最大級の広さを持つエアリアルヨガスタジオ。平日の午前中は託児サービスを実施しているので、子育て中のママも気軽に参加できますよ。
料金プランは「オールデイズ会員(月4回)7,554円」をはじめとする月謝制の正会員プランのほか、「エアリアルチケット5回 15,400円」などのスポット会員プランもあります。
初めての方は「体験レッスン(エアリアルヨガ) 1,500円」でスタジオの雰囲気を体感してみましょう。また、世田谷駅前にも系列スタジオがあります。

ガーヤ 上町駅前スタジオ

住所
東京都世田谷区世田谷3-4-1 B1
電話番号
03-5426-5234
最終更新日:2019.11.1
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ガーヤ 世田谷駅前スタジオ

住所
東京都世田谷区世田谷3-16-2
電話番号
03-6413-5112
最終更新日:2019.11.1
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床暖房付きの女性専用スタジオ「AGNIYOGA 三軒茶屋スタジオ」

三軒茶屋駅北口B出口から徒歩3分の場所にある「AGNIYOGA 三軒茶屋スタジオ(アグニヨガ)」は、床暖房を完備している女性専用のヨガスタジオ。ナチュラルな雰囲気のスタジオで、エアリアルヨガに没頭できそうです。
気軽に週1回通える「10チケット(月額) 9,900円」など5種類のプランがあり、「体験レッスン(エアリアルヨガ) 3,000円」も受け付けています。
系列の「AGNIYOGA マルイファミリー溝の口スタジオ」「AGNIYOGA 笹塚スタジオ」「AGNIYOGA 高円寺スタジオ」でもエアリアルヨガのレッスンを実施しているので、通いやすいスタジオをチェックしてくださいね。

AGNIYOGA 三軒茶屋スタジオ

住所
東京都世田谷区太子堂2丁目12-1 ダイムタワー4F
電話番号
03-6450-9239
営業時間
平日 10:00~22:00/土日祝 9:00~17:30
定休日
金曜
最終更新日:2019.4.24
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シルクサスペンションを体験できる「加圧ビューティーテラス 表参道本店」

「加圧ビューティーテラス 表参道本店」は、表参道駅A2出口から徒歩1分の場所にある女性のための加圧トレーニングサロンです。
ハンモックを使ったボディエクササイズ「シルクサスペンション(30分) 6,600円」のクラスを実施していて、初回は3,500円とお得にトライできます。「ビューティーストレッチ」や「骨盤スリム」などのプログラムと組み合わせたメニューもありますよ。
「表参道本店」がちょっと行きづらいなあという方は、「池袋東武店」「恵比寿店」「新宿小田急店」もチェックしてみてください。

加圧ビューティーテラス 表参道本店

住所
東京都渋谷区神宮前4-3-4 東京ソワール表参道ビル3F
電話番号
03-5770-7036
営業時間
平 日11:00~21:00 (受付20:00まで) 土日祝 9:00~19:00 (受付18:00まで)
定休日
不定休
最終更新日:2019.11.1
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GINZASIX内にある「BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE-」

銀座駅A3出口から徒歩2分、GINZASIXの地下1階にある「BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE- (ビューティーテラスギンザ ドレスサークル)」は、加圧ビューティーテラス系列の女性専用サロンです。
「シルクサスペンション(30分) 6,600円」やVRを使ったエクササイズのレッスンを受講することが可能。「体験コース 3,500円」も受け付けているので、気になる方はぜひ利用してみてください。

BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE (ビューティーテラスギンザ ドレスサークル)

住所
東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX B1F
電話番号
03-5537-6681
営業時間
10:30~20:30(最終受付19:30)
最終更新日:2019.7.8
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国内最大手のホットヨガスタジオ「LAVA 銀座本店」

「ホットヨガスタジオLAVA」は国内最大手のホットヨガスタジオ。銀座駅C8出口から徒歩2分の場所にある銀座本店はフローティングの設備も整っているので、会員限定でフローティングヨガを体験できます。
料金プランは、LAVA全店に通えて、追加料金なしでフローティングヨガを体験できる「マンスリーメンバー・フリー(月額) 15,273円」がおすすめ。「渋谷店」「立川北口店」「調布南口店」でもフローティングヨガのクラスを実施しています。
LAVAのエアリアルヨガクラスは会員限定なので、まずは通常のレッスンを試してみましょう。手ぶらで体験レッスンが受けられるキャンペーンを実施しているので、ぜひ利用してみてください。公式サイトから予約申し込み可能です。

ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店

住所
東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F
電話番号
0570-00-4515
定休日
第2金曜
最終更新日:2019.11.1
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プログラムの種類が豊富な「カルド石神井公園」

石神井公園駅から徒歩1分の場所にある「カルド石神井公園」も、大手のホットヨガスタジオです。施設内にはシャワールームやパウダールームも備えています。
常温で行う「空中ヨガ(月4回) 8,800円」のレッスンは最大8名までの少人数制。
アロマやリラックスなど種類豊富なプログラムが用意されているので、プログラムの詳細は「カルド石神井公園」の公式サイトをチェックしてみてください。ビジターは3,000円、カルド会員は2,500円で体験できますよ。

カルド石神井公園

住所
東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F
電話番号
03-6913-1400
営業時間
平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~20:00
定休日
11日・22日・月末最終日・その他
最終更新日:2019.11.1
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アンティグラビティフィットネスを体験できる「メガロス 日比谷シャンテ」

日比谷駅から徒歩2分の場所にある「メガロス 日比谷シャンテ」は、3つのスタジオやマシンジム、シャワーブースなど設備が充実しているスポーツジムです。アンティグラビティフィットネスは、温かみのある照明のC Studioで行われます。
料金プランは月4回までスタジオレッスンを受けられる「マンスリー4 9,800円」など全4種類。施設見学や「体験レッスン 3,000円」も実施しています。
アンティグラビティフィットネスは、系列の「メガロス白金台」「メガロスルフレ麻布十番」「メガロスルフレ恵比寿」でも体験できるので、お近くの店舗をチェックしてください。

メガロス 日比谷シャンテ

住所
東京都千代田区有楽町1-2-2 日比谷シャンテ別館B1-B2階
電話番号
平日7:00~23:00 土10:00~21:00 祝10:00~19:00
営業時間
03-5157-0860
定休日
日曜
最終更新日:2019.11.1
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上野駅構内のフィットネスクラブ「ジェクサー・フィットネス&スパ 上野」

JR上野駅の構内にある「ジェクサー・フィットネス&スパ 上野」は、ジムやプール、スパ、エステなど多彩な設備が整っている大人のためのフィットネスクラブ。アンティグラビティのプログラムも行っていて、非日常感を楽しめますよ。
「レギュラー会員 11,330円」になると、好きなときに施設を利用できます。入会前に見学や「体験(1回) 3,300円」も可能。系列の「ジェクサー・フィットネス&スパ赤羽」と「ジェクサー・フィットネスクラブ 四谷」でもアンティグラビティのレッスンを実施しています。

ジェクサー・フィットネス&スパ 上野

住所
東京都台東区上野7-1-1
電話番号
03-3841-8861
最終更新日:2019.5.16
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サウナやお風呂などの設備が充実!「スポーツクラブNAS西葛西」

西葛西駅南口から徒歩1分ほどの「スポーツクラブNAS西葛西」は、ジムやスタジオをはじめサウナやお風呂といった設備が充実しているスポーツクラブです。
エアリアルヨガのレッスンは女性限定。月4回レッスンを受けられる「マンスリー4メンバー 8,800円」や「チケットメンバー(1回) 3,300円」などのプランがあり、体験会は1,000円で参加できます。

スポーツクラブNAS西葛西

住所
東京都江戸川区西葛西6-15-24
電話番号
03-6456-0645
営業時間
通常営業時間 平 日 10:00〜23:00 土曜日 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 セルフ営業時間 平 日 23:00〜3:00     5:00〜10:00 土曜日 21:00〜3:00      5:00〜10:00 日・祝 20:00〜3:00     5:00〜10:00
定休日
木曜日 ※木曜日10:00〜金曜日10:00が休業となります。 ※年末年始、施設メンテナンスなどにより休業となる場合があります。
最終更新日:2019.11.1
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エアリアルヨガで非日常を体験しよう!

出典: PHOTOHITO

東京都内でエアリアルヨガのレッスンを実施している専門スタジオやスポーツクラブをご紹介しました。まずは体験レッスンや見学に出かけて、自分に合ったスタジオを見つけましょう。ぜひ話題のエアリアルヨガを体験してみてくださいね。

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