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健やかな毎日をサポート! 中野でおすすめのジム 6選

ちくわ。編集部

公開日 2019年11月1日

運動不足が気になるけれど、なかなか自分ひとりではジョギングなどの運動は続かないという人も多いですよね。そんな時に活用したいのがフィットネスジム。目標達成に向けたプログラムを組んで、効果的なトレーニングができますよ。専門のトレーナーにサポートしてもらえますし、何よりも目的を持った仲間と同じ空間でトレーニングする楽しさが魅力。今回は初心者から上級者まで通える中野でおすすめのフィットネスジムをご紹介します。

中野駅
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駅前なので通うのに便利な「ティップネス 中野店」

JR中野駅南口より徒歩1分ほどの「ティップネス 中野店」は、目的別ゾーンにわかれたジムやスタジオ、プールを完備し、お風呂やサウナなどのリラックス用設備も充実しています。初心者でもしっかり目標を立ててパーソナルトレーニングを受けられますよ。
月会費制で登録料は3,000円です。「続けて変化実感プラン 1,850円」は最大2ヶ月のプランで、3ヵ月目から別プランに移行。「アフター5 8,000円」は平日17:00以降に、「アフター7&ホリディ 9,000円」は平日19:00以降と土日祝日に利用できます。体験・見学も実施していて、1日3,000円でフィットネス体験が可能です。

ティップネス 中野店

住所
東京都中野区中野2-25-6
電話番号
03-3383-3531
営業時間
平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00
定休日
毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館
最終更新日:2019.10.29
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24時間いつでもトレーニングできる「エニタイムフィットネス 中野店」

JR中野駅南口から徒歩4分、フェルテ中野の2階にある「エニタイムフィットネス 中野店」は、アメリカでNo.1のフィットネスクラブチェーン。国内600店舗を含む世界中のスタジオが利用可能です。年中無休で24時間営業なので、忙しい人も通いやすいですね。
プールやスタジオ無しで、マシンジムに特化しているのがエニタイムフィットネスの特徴。設備は最小限ながら、費用を抑えて効果的にマシントレーニングができます。月会費制で料金は7,400円。公式サイトの予約フォーマットから申し込めば、見学も可能です。

エニタイムフィットネス 中野店

住所
東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野2F
電話番号
03-6454-1371
最終更新日:2019.10.29
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キッズプログラムもある「TAC中野(東京アスレティッククラブ)」

JR中野駅南口から徒歩4分の「TAC中野(東京アスレティッククラブ)」は、昭和45年に日本で最初に誕生した会員制の総合スポーツクラブです。豊富なプログラムが用意されていて、キッズプログラムも実施。親子体操やバレエ、空手、サッカーといったスクールも開催しています。
スクール登録をすると、毎週決まった時間にインストラクターの指導が受けられます。スクール会員とフリー会員は月謝制で、その他に年間施設費として4,620円を納入。「フルタイム 月会費 13,310円」のプランなら、いつでも自由に施設を使えます。営業時間内ならいつでも見学可能で、予約すればスクール体験もできますよ。

TAC中野(東京アスレティッククラブ)

住所
東京都中野区中野2-14-16
電話番号
03-3384-2131
営業時間
月曜日 8:00〜23:40(運動施設は23:00まで)火〜土曜日 5:00〜23:40(運動施設は23:00まで) 日曜日・祝日 6:00〜21:00(運動施設は20:00まで)
最終更新日:2019.10.29
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中野サンプラザにある「TACサンプラザ スポーツスペース」

JR中野駅北口から徒歩1分ほどの中野サンプラザにある「TACサンプラザ スポーツスペース」は、先ほどご紹介した「TAC中野」と同じ東京アスレチッククラブが運営するフィットネスジム。トレーニングジム、スタジオ、プールをはじめスクール会員専用のテニスコートも完備しています。
月会費制で、6:30~10:00の「モーニングレッスン 6,400円」、週1回の「ワンディレッスン 6,900円」、18:00~22:30の「ナイトタイムレッスン 7,400円」など会員種別は6種類。本格的に鍛えるなら、月4回のパーソナルトレーニングが受けられる「グランディション会員 26,800円」がおすすめです。

TACサンプラザ スポーツスペース

住所
東京都中野区中野4-1-1
電話番号
03-3388-1175
営業時間
月曜〜土曜日 6:30〜22:30 日曜 10:00〜20:30 祝日 6:30〜20:30
最終更新日:2019.10.29
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トレーニングの基礎から学べる「GOLD'S GYM ウエスト東京」

JR中野駅北口より徒歩5分、中野サンプラザの並びにある「GOLD'S GYM ウエスト東京」は、世界各国に展開するアメリカ発のフィットネスクラブ。経験豊かなトレーナーが、初心者からアスリートまで体型や性別、経験に合わせてサポートしてくれます。
ダンスや格闘技など、さまざまなスクールも受講できます。会費は月払いとおまとめ払いの2つから選べて、どちらも入会登録料は5,000円。ウエスト東京店のみの利用ならフルタイム利用可能な月会費は10,000円。見学や有料の体験も可能です。

ゴールドジム ウエスト東京店

住所
東京都中野区中野4-3-1 サンクォーレタワー3F
電話番号
03-5318-7351
営業時間
●月~金 7:00~23:30 ●土 7:00~23:30 ●日 9:00~20:00
定休日
第3月曜日
最終更新日:2019.10.29
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目的に合ったコースを選べる「MUSCLE GYM TOKYO 中野店」

JR中野駅より徒歩5分、早稲田通り沿いにある「MUSCLE GYM(マッスルジム)中野店」は、24時間営業のフィットネスジム。月会費6,600円で通い放題です。
専門トレーナーがマンツーマンで指導してくれる「プレミアムコース 16回 180,000円」は、「ダイエット&ボディメイクコース」と「バルクアップ&シックスパックコース」から選べます。「加圧トレーニング 月4回 15,800円」も人気で、無料体験も実施しています。

MUSCLE GYM TOKYO 中野店

住所
東京都中野区中野5-24-16 1F
電話番号
03-5318-9171
営業時間
平日 10:00 - 22:00
定休日
日曜日・祝日
最終更新日:2019.10.29
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フィットネスの楽しさを教えてくれる中野のジム

出典: フォートラベル

JR中野駅より徒歩圏内にあるおすすめのフィットネスジムをご紹介しました。独自のプログラムやコースが用意されているので、自分に合ったジムを選びましょう。まずは気になるジムを体験・見学してみてくださいね。

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