仕事や買い物帰りにエクササイズしよう♪ 大井町駅周辺のジム4選

「ジェクサー・フィットネス＆スパ 大井町」は、大井町駅直結のアトレ大井町7階にあります。中央改札からすぐのエレベーターで行ける、アクセス面でも便利なジムで、大人のための本格フィットネスが魅力です。

高温多湿の環境で行う「ホットヨガ」や、パンチとキックのワークアウト「ボディコンバット」、ラテン音楽で体を動かす「ズンバ」などプログラムの種類が豊富です。卓球やテニスを習うことができる「成人スクール」もありますよ。「レギュラー会員（月額） 12,100円」のほか、プランは数種類。無料見学や体験プランからスタートできます。

大井町駅の東口から徒歩1分の「ゴールドジム サウス東京」は、24時間営業のフィットネスクラブです。初心者やアスリートなど個人のレベルに限らず、全員が結果を出せるように工夫されています。最新鋭の有酸素マシンや希少なクラシカルマシン、日焼けマシンなど、マシンの種類も豊富です。

関東の店舗が使える「フルタイム（月額／全営業時間） 13,000 円」や、格闘技などが習える有料スクールもありますよ。無料見学や「ビジター（1回／5時間まで） 2,500円」などの体験プランからチェックしてみましょう。

「エニタイムフィットネス 大井町店」も24時間営業で、年中無休のジムです。大井町駅から徒歩4分の場所にあり、駐輪場もあります。アメリカで1号店がオープンしたのち、2010年に日本上陸。28カ国に4,500店舗以上もあるので、まさにいつでも利用できるのが特徴です。

まずは見学からのスタートがおすすめです。WEB入会も可能なので、忙しい方は嬉しいですね。「月会費 8,008円」で、利用開始から31日経てば全ての施設が利用できるようになります。10:00～19:00まではスタッフが在館していて、予約をすれば無料でマシンの使い方の指導が受けられるほか、パーソナルトレーナーもいますよ。

「カーブス 品川大井町」も、大井町駅から徒歩4分のところにあります。健康やスタイルが気になる方に人気の、女性専用フィットネスクラブです。コーチも女性で、10代～90代まで幅広い年齢層が利用していますよ。

パーソナルトレー二ングとグループレッスンが合わさった「セミパーソナル」が特徴。予約不要で好きな時間に行き、インストラクターのアドバイスを受けられます。さらにエクササイズは30分でOKなので、お忙しい方も気軽に通いやすいですね。「月会費 6,270円～」で、月に何度でも通うことができます。まずは見学や無料体験からトライしてみましょう。

大井町は、通勤や家族連れなどさまざまな人々でにぎわう街。駅前は再開発が進んでいて、買い物や食事にも便利ですよ。昔ながらの商店街なども健在ですので、レトロな雰囲気も楽しめます。ジムに通いながら、大井町の街歩きを満喫してみるのもいいですね。