ちくわ。 おでかけ情報

体を動かしてリフレッシュ! 三鷹でおすすめのヨガスタジオ 5選

ちくわ。編集部

公開日 2020年5月31日

運動不足やストレス解消に人気のヨガですが、どのスタジオに通えばいいかわからないという方も多いですよね。そこで今回は、自然豊かで暮らしやすい街として知られる三鷹に注目。三鷹に住んでいる方や通勤・通学している方におすすのヨガスタジオをご紹介します。各スタジオの特徴をチェックして、自分に合うスタジオを見つけてくださいね。

三鷹駅
武蔵境駅
カテゴリ
一人で
体験・ショッピング

富士山の溶岩石を使用している「ホットヨガスタジオ美温 三鷹店」

まずご紹介する「ホットヨガスタジオ美温 三鷹店」は、三鷹駅南口から徒歩2分の場所にある女性のためのホットヨガスタジオ。富士山の溶岩石を使ったホットスタジオは、水蒸気で温める方法を採用しているため、息苦しさを感じにくいと評判です。
施設内にはパウダールームやロッカールーム、シャワールームも完備。月会費プランの「フルタイム 17,270円」なら、好きなだけレッスンを受けられますよ。体験レッスンは公式サイトから申し込みが可能です。

ホットヨガスタジオ美温 三鷹店

住所
東京都三鷹市下連雀3-27-13 正栄ビル2F
電話番号
0422-40-1700
営業時間
平日(火・水曜を除く) 9:00〜23:00 火・水曜日 9:00〜22:30 土曜日 8:30〜20:00 日・祝日 8:30〜18:30
定休日
第1、3金曜日
最終更新日:2020.3.3
大きな地図で見る

さまざまなプログラムが体験できる「ホットヨガスタジオLAVA 三鷹店」

三鷹駅北口から徒歩2分の場所にある「ホットヨガスタジオLAVA 三鷹店」は、国内最大手の大手ホットヨガスタジオ。「ヨガベーシック」や「お腹引き締めヨガ」などバラエティに富んだヨガプログラムを行っています。
料金プランは複数あり、「マンスリーメンバー・フリー(月額) 15,273円」なら三鷹店以外も利用できるので、出張先や旅先でもヨガができますよ。無料体験レッスンは手ぶらでOK。公式サイトから予約を受け付け中です。

ホットヨガスタジオLAVA 三鷹店

住所
東京都武蔵野市中町1-6-5 Y・Nビルみたか5F
電話番号
0570-00-4515
定休日
毎週金曜
最終更新日:2020.3.3
大きな地図で見る

天然温泉を併設しているホットヨガスタジオ「オーラスパ三鷹店」

「オーラスパ三鷹店」は、武蔵境南口から徒歩13分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオ。玄武岩を使ったホットスタジオで、リラックスしながらヨガのレッスンを受けられます。施設内には天然温泉もあるので、ヨガの後ものんびり寛ぐことができますよ。
料金プランは月額制で、週に1回だけ気軽に通いたいという方向けの「ウィークワン会員(月額) 8,176円」などがあります。体験レッスンも行っているので、気になる方は申し込んでみてくださいね。

オーラスパ三鷹店

住所
東京都三鷹市井口3-6-4
電話番号
05053066624
定休日
月曜日
最終更新日:2020.3.3
大きな地図で見る

朝ヨガ専門のスタジオ「dinacharya yoga」

「dinacharya yoga(ディナチャリア)」は、三鷹駅南口から徒歩3分の場所にある朝ヨガ教室です。2つのクラスがあり、朝6:00~9:00までのクラスは自分のペースでヨガに取り組めるセミパーソナル形式。10:00~11:30までのクラスは、初心者にもおすすめなグループレッスン形式です。
朝ヨガを習慣にしたい方には、通い放題の「マンスリーチケット 13,000円」がおすすめ。「1週間体験チケット 3,000円」もあるので、まずはスタジオの雰囲気をチェックしてみましょう。

dinacharya yoga(ディナチャリア)

住所
東京都三鷹市下連雀3丁目37-8 KMビル2階PhyscicalSpaceMitaka内
電話番号
0422-66-2707
最終更新日:2020.3.3
大きな地図で見る

ヨガプログラムのあるジム「Body Make Studio 3RD Place 」

最後にご紹介するのは、三鷹駅北口から徒歩1分の場所にある「Body Make Studio 3RD Place」。キックボクシングなどを指導しているジムですが、しっかり体を動かす「Active Yoga」やゆったりとしたヨガを行う「Basic Yoga」といったヨガプログラムも実施しています。
料金プランは利用時間帯や年齢などによって選べる月会費制で、女性限定プランの「レディース会員 11,000円」もあります。「クラス体験 1,100円」も行っているので、まずは体験してみてくださいね。

Body Make Studio 3RD Place (サードプレイス)

住所
東京都武蔵野市中町1-5-8 B1
電話番号
0422-60-2286
営業時間
平日 11:00-22:30      土日 10:30-16:30
最終更新日:2020.3.3
大きな地図で見る

三鷹でヨガを始めてみませんか?

出典: フォートラベル

ひとえにヨガスタジオといっても色んなタイプがあるので、まずは体験レッスンに行くのがおすすめです。レッスンの内容やスタジオの雰囲気など、自分に合ったスタジオなのか確認できますよ。気になる三鷹のヨガスタジオがあった方は、さっそく体験レッスンに参加してみてくださいね。

この記事で紹介したスポット

スポット情報の詳細はこちら

※紹介されている情報は、記事公開当時の内容となります。