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自分のペースで続けられる♪ 代々木上原のパーソナルジム 9選

ちくわ。編集部

公開日 2020年9月3日

最近ボディラインが気になる方や、身体を思い切り動かしたい方におすすめなのがパーソナルジム。マンツーマンで自分に合った運動を提案してくれるので、無理なくトレーニングを続けることができます。今回は代々木上原駅周辺にあるパーソナルジムをご紹介。おすすめなジムを9件まとめましたので、ぜひチェックしてみてください。

代々木八幡駅
代々木上原駅
代々木公園駅
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食事や整体も提供している「ROOM代々木上原」

代々木上原駅より徒歩6分のところにあるのは「ROOM代々木上原」。こちらはオーガニック野菜を栽培している「WE ARE THE FARM」の代表が提供する、本格パーソナルトレーニングジムです。「Training、Food、Sleep」をトレーニングメソッドにしているので、トレーニング後は質を高める食事を摂ることができ、さらに月1回姿勢改善の整体を受けることもできます。料金は「体験レッスン 4,500円」で「月4回コース 18,000円」。時間をかけて本気でカラダ作りしたい人におすすめです。

ROOM代々木上原

住所
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 102
電話番号
070-1524-0149
最終更新日:2020.3.19
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24時間レッスンを受けられる「BodyGold 代々木八幡本店」

代々木上原駅より徒歩5分ほど歩いたところにあるのは「BodyGold 代々木八幡本店」。こちらは24時間レッスン対応OKの、ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングジムです。運動と食事、メンタルを完全個室&完全マンツーマンで指導し、一人一人に合ったオーダーメイドプログラムを提供しています。
一か月集中コースの「健康S美ボディチェンジ 149,000円(別途入会金 50,000円、システム料 10,000円)」をはじめ、複数のコースが用意されておりますので、自分に合ったものを選んでトレーニングしてみてくださいね。

BodyGold 代々木八幡本店(ボディゴールド)

住所
東京都渋谷区元代々木町25-6 グランクリーク107
電話番号
03-5790-9792
営業時間
24時間レッスン対応可
定休日
不定休
最終更新日:2020.3.19
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完全個室のジム「CHACHARITO 代々木上原店」

代々木上原駅より徒歩1分にあるのは、完全個室のパーソナルジム「CHACHARITO 代々木上原店」。トレーニング、食事指導、ボディケアの3つをメソッドに、その人に合った身体作りを提案します。
「トライアルレッスン 3,000円」とリーズナブルに体験を受けられるのもうれしいポイント。二か月の「週2回ボディメイクコース 275,000円(別途入会金 30,000円)」が提供されているので、興味がある方は体験レッスンから受けてみてはいかがでしょうか。レッスンは以下の公式ページから予約できますよ。

CHACHARITO 代々木上原店(チャチャリート)

住所
東京都渋谷区西原3-11-9 蜂章ビル4階
電話番号
03-6438-9811
営業時間
平日9:00 - 22:30( 最終受付 21:00 )  土曜9:00 - 21:00( 最終受付 19:30 )  日祝9:00 - 19:30( 最終受付 18:00 )
最終更新日:2020.3.19
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身体の悩みや不調を改善する「KOA GYM」

代々木上原駅より徒歩5分にあるのは「KOA GYM」です。様々なお悩み・不調を改善するためのパーソナルジムで、ボディメイクからリハビリテーションまで目的に合わせたレッスンを提供しています。
料金は週1回〜月1回など、ライフスタイルに合わせて利用できる「70分×8回チケット 120,000円」のチケット制。まずは「体験レッスン 4,000円」を受けることができるので、気軽にチャレンジしてみてください。

KOA GYM

住所
東京都渋谷区上原1-21-11 BIT代々木上原Ⅱ102
電話番号
03-6407-1663
営業時間
9時〜21時​
定休日
木曜
最終更新日:2020.3.19
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グループエクササイズもある「クオリア富ヶ谷(qualia)」

代々木公園駅より1番出口より徒歩4分のところにあるのは「クオリア富ヶ谷(qualia)」。こちらはグループエクササイズも実施しているパーソナルトレーニングジムです。トレーニング医科学的根拠に基づいて、一人一人オリジナルメニューで無理なく続けられる最適な運動を提案しています。
正しい運動方法を身につけられる、月に1回(75分)31,000円コース(別途入会金 30,000円)などを提供。家族で会員になると家族割もあるので、ぜひチェックしてみてください。

クオリア富ヶ谷(qualia)

住所
東京都渋谷区富ケ谷1-35-20
電話番号
03-6804-9551
営業時間
平日 9:00〜22:00 土・日・祝 9:00〜19:00
定休日
第4月曜
最終更新日:2020.3.19
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女性専門の個室ジム「è-Style」

出典: 食べログ

代々木上原駅より徒歩1分のところにある「è-Style」は、女性のボディメイクに特化した女性専門のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオです。完全予約制個室のプライベート空間で、周りの目を気にすることなくレッスンに集中できます。
週2回四ヶ月間集中して行う「集中プログラムコース 32回 498,000円(別途入会金 20,000円)」など、本格的なプランも実施。まずは「トレーニング体験 5,000円」からはじめてみませんか?

è-Style

住所
東京都渋谷区西原3丁目11ー8 NODE UEHARA 302
電話番号
090-5742-8096
営業時間
月~金曜7:00~21:00 土曜・祝日8:00~19:00
定休日
不定休
最終更新日:2020.3.19
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ヒップアップ専門ジム「hip joint Yoyogi Uehara」

代々木上原駅より徒歩1分のところにある「hip joint Yoyogi Uehara」は、ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングスタジオ。骨や関節を調整し、つま先から頭頂まで繋がりのある「しなやかなカラダ」をコンセプトにレッスンを提供しています。
プランは「パーソナル会員コース 月4回(1回60分)44,000円 (1回90分)60,000円」など。ヒップアップに興味がある方は、ぜひこちらのジムを利用してみてはいかがでしょうか。

hip joint Yoyogi Uehara

住所
東京都渋谷区上原1-32-5 ロイヤルテラス403
電話番号
03-6407-1869
営業時間
平日 10:00〜22:30(最終受付 20:30)/ 土日祝 10:00〜18:30(最終受付 17:30)
最終更新日:2020.3.19
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プランが充実している「ライザップ代々木上原店」

代々木上原駅西口より徒歩7分のところにある「ライザップ代々木上原店」は、大手パーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーがマンツーマンでレッスンを実施。導入期、シェイプアップ期、スタイルアップ期の3つの段階に分けてトレーニングを進めていきます。
スタンダードな「シェイプアッププログラム(1回50分)16回 298,000円(別途入会金 50,000円)」など、さまざまなコースが充実。自分に合ったプランを見つけやすいのもうれしいですね。公式ページから無料カウンセリングを予約することができますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

ライザップ代々木上原店

住所
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
電話番号
0120-700-900
営業時間
7:00~23:00
最終更新日:2020.3.19
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駅近の大手ジム「GOLD'S GYM 代々木上原東京(ゴールドジム)」

代々木上原駅の改札を出て徒歩10秒ほど、アコルデ代々木上原内にあるのは「GOLD'S GYM 代々木上原東京(ゴールドジム)」。駅近の大手フィットネスクラブで、ロッカーやサウナ、シャワーなどの設備も充実しています。こちらにはジム独自の資格を取得したパーソナルトレーナーがいて、マンツーマンで指導を受けることができます。
土日祝日に利用できる「ウィークエンドコース 月7,000円」など、月額制のプランなのが特徴。駅近でマンツーマンレッスンが受けられるので、通勤や通学の際にも利用できて便利ですよ。

GOLD'S GYM 代々木上原東京(ゴールドジム)

住所
東京都渋谷区西原3-8-5 アコルデ代々木上原内
電話番号
03-3467-7272
営業時間
月~金7:00~23:30 土7:00~23:30 日・祝9:00~20:00
定休日
第2月曜
最終更新日:2020.3.19
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代々木上原のジムを利用して自分磨きをしよう!

出典: フォートラベル

完全個室だったり、女性専門だったり、さまざまな特徴のあるジムをご紹介しました。どれも代々木上原周辺にありますので、通勤通学で周辺を利用される方や、お近くにお住まいの方におすすめです。体験レッスンなども上手く活用して、自分に合ったジムを選んでみてくださいね。

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